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「季節のマクロビオティック:夏!」マクロビオティック入門クッキング!(試食会からも参加できます)

Name: 「季節のマクロビオティック:夏!」マクロビオティック入門クッキング!(試食会からも参加できます)
Start: 2015-08-09T13:00:00+0900
End: 2015-08-09T16:00:00+0900
Location: 大岡山東住区センター

2015年8月9日(日) 13:00〜16:00

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季節に合わせた食材、料理法、考え方を調理実習+講座で学んでいきます。

会場	大岡山東住区センター
住所	東京都目黒区碑文谷三丁目15番5号地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	マクロビオティックカウンセリング協会お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	マクロビオティックカウンセリング協会

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イベント詳細

みなさんまだ梅雨明け宣言は出ていないようですが
あっという間に真夏の暑さがやってきましたね。
これから暑くなっていく日々いかがお過ごしでしょうか？

季節の変わり目に体調を崩しやすい…
これからの暑い日夏バテしたくない…

そんな皆さんに
マクロビオティックは季節や体調に合わせて身体を整える方法がありますのでオススメです！

季節に合わせた食材、料理法、考え方を調理実習+講座で学んでいきます。
...
今回は試食会からの参加もOKです！
美味しいご飯を食べるだけなら、講座だけなら参加できるのに
という方もぜひいらしてくださいね〜

今年の後半戦はマクロビオティックで乗り切っていきましょう！！

----- レッスンメニュー -----
とうもろこしご飯
きゅうりのペペロンチーノ
色紙豆腐
車麩のカツ
ティラミス！

----- レッスン当日の流れ -----
１．ウェルカム
　　まずはウェルカムドリンクを飲みながら、のんびり交流しましょう。

２．調理実習
　　いよいよ、実際に作ってみましょう。

３．試食＆講座（14:30〜16:00）
　　お食事を食べながら、夏の過ごし方を陰陽で紐解くセミナー、質問＆交流タイム。

----- 持ち物 -----
・エプロン・髪留め（三角巾など）
・お手拭き用タオル
・筆記用具（試食会参加の方もお忘れなく）

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