当イベントは終了しました。

「ひとり暮らし最強の時間術」

Name: 「ひとり暮らし最強の時間術」
Start: 2016-09-24T18:30:00+0900
End: 2016-09-24T20:30:00+0900
Location: 銀座区民館
Rating: 4

2016年9月24日(土) 18:30〜20:30

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#ひとり暮らし

ひとり暮らしの方のタイムマネジメント・スキルをアップのします。電子書籍『ひとり暮らし最強の時間術』を読んでくださった方の無料フォローセミナーとなっています。

会場	銀座区民館
住所	東京都東京都中央区銀座四丁目13番17号地図
料金制度	無料イベント
ジャンル	ビジネススキル／自己啓発 > スキル
事務局	Office FONTANA お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

『ひとり暮らし最強の時間術』

ひとり暮らしは、家族と一緒に生活するのと違い、食事、洗濯、掃除などの家事から、自分の健康管理など、仕事以外にやるべきことがたくさんあります。慣れぬうちは、大変かもしれません。

『ひとり暮らし最強の時間術』（滝井いづみ著・ごきげん出版）は、そんなひとり暮らしの方に向けて、時間の使い方をご紹介する本です。著書に関してはコチラ。http://goo.gl/UYKvDP

一人で頑張って生活をしている方々のワークライフバランスを整えます。

このセミナーは、『ひとり暮らし最強の時間術』を読んでくださった方のフォローアップセミナーです。当日、この本を入れたスマートフォンや iPadをお持ちいただき、画面をお見せいただければ無料となります！
（もちろん、読んでない方も参加可能ですが、参加料４０００円を当日頂戴致します。）

◆当日の内容

・ひとり暮らしの時間の使い方ポイント
・自分の時間使いで、一番大切なものは何だろう？
・タイムマネジメント・コーチングで、自分のパターンを認識し、改善策を探します。
・本の内容の質疑応答

◆こんな方へ

ひとり暮らしの生活がうまくいかない
ダラダラしてしまう
ひとりのせいか、遅刻が多い
ひとり暮らしをして、太ってしまった
家事が負担である
段取りが悪い
仕事に影響がある
睡眠時間が少なくなってしまった
　　・・・など

◆講師紹介　：　　タイムマネジメント・コーチ　滝井いづみ
　　　　　　　
Office Fontana代表。パーソナル・コーチ、タイムマネジメント・コーチ、研修講師。
２００６年国際コーチ連盟認定コーチ養成プログラムであるＣＴＰ（Coach Training
Program）を育児中に学び始め、２００７年コーチ認定を取得。香川県出身。青山学院大学文学部英米文学科卒業後、大手旅行代理店にて約8年間勤務。その経験の中で段取り力、時間管理能力を磨き、現在はタイムマネジメント・コーチとして、「流されるがまま」になるのでなく、自分の人生を味わう為のタイムマネジメントをメンタルな部分から考えていくコーチングを提供。タイムマネジメントのヒントやコーチングの質問で、自分のベストな時間活用法を見つけ出すためのメールマガジン『タイムマネジメント・コーチング』
も週刊で配信中。ビジネスパーソン、自営業者、教育者、子育て中の親、素敵なライフスタイルを送りたい女性らに対してサポートしている。現在は自身もＳＯＨＯのスタイルで仕事をしながら、親業と主婦業の仕事も並立させ、理想的なライフ・ワーク・バランスを実現させている。２０１０年コーチングバンクの原口氏と共にＳＯＨＯ部会立ち上げ。
２０１１年ログを取ることで時間の使い方を見直し、良い習慣を身に着けるサポートをするアプリ「ＭｙＴｉｍｅＭａｋｅｒ」を監修。
２０１４年『「時間がない！」から抜け出すちょっとした方法』（大和出版）好評発売中！

HP 　　　　　　http://time-coaching.net/
FBページ　　　　http://www.facebook.com/timemanagement.cafe
ﾀｲﾑﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄ・ｺｰﾁﾝｸﾞblog　　　　http://time-coaching.hateblo.jp/
ｺｰﾁﾝｸﾞ･ﾊﾞﾝｸ　　　http://www.coachingbank.com/coach4+index.id+103.htm

先着１０名様です。

当日、お目にかかるのを楽しみにしています！

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