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ほっと一息お茶会でおしゃべりしてすっきりしよう【テーマ:パートナーシップ】

Name: ほっと一息お茶会でおしゃべりしてすっきりしよう【テーマ:パートナーシップ】
Start: 2015-11-13T18:30:00+0900
End: 2015-11-13T21:30:00+0900
Location: 東京都中央区

2015年11月13日(金) 18:30〜21:30

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恋人・夫婦の楽しい時間を過ごせていますか。楽しい明るい生活のはずが、なぜかどこかすれちがい、けんかになってしまう。胸のもやもやを晴らしスッキリしましょう。

会場	東京都中央区
料金制度	有料イベント
ジャンル	その他 > その他
タグ	対話、経験学習、ストレス夫婦、恋人
事務局	ほっと一息お茶会事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	㈱アイアイカンパニー

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イベント詳細

あなたはパートナーとの関係で寂しく思うことはありませんか。

あなたのことをこんなに思っているのになぜわかってくれないんだろう。
こんな些細なことでケンカなんてしたくないのに。
いつからだろう。こんなに寂しく思うのは。
でも最初からこんな関係だったわけじゃない。
なんでこんなことになったんだろう。
どうしたら、あの人と昔みたいになれるんだろう。

そんな思いをもっている方に対話を通して、
心の中にある思いを吐き出すことですっきりし
同じような思いを持っている人と話すことで、
そうだよね。そんなことあるよね。と共感しあい、
あ～同じことやっちゃっているかもと
自分のしていることにはっきり気づきます。

嫌われる勇気で最近話題の心理学者アドラーは
人の悩みはすべて人間関係が原因だと言っています。
人間関係の悩みって自分一人ではなかなか気づけません。
少しでも気分が晴れ元気になってもらいたいと思います。　

◇対話法は３種

　1.まずは吐き出す。

　普段出していない内なる思いを出すことをゆるして、出したいように出しましょう。
　胸の内にずっとため込んでいるといつか破裂してしまいます。
　もっと気軽に言葉に出してみましょう。

　2.思いを感じとる。

　自分が胸の内に秘めている思いをしっかり感じて、そこにある思いを大切にしましょう。
　自分の思いを気にかけることは自分を大切に扱うことになりますよ。　

　3.自分の思いを整理する。

　なにか胸にもやもやがあるという状態ではなかなかスッキリしません。
　私たちのもやもやは自分の内にあるものがはっきりしていないからです。
　自分が何を感じ、どんな思いや考えがあるかを整理すると、自然と感情はおさまります。

◇ 参加者の声

✦ す～と気持ちが楽になった。
✦ すっきりした。
✦ 自分と同じようなことを考えたり、思ったりしている人がいて勇気づけられた。
✦ とてもリラックスできて、なんだか普段しゃべらないことまでしゃべってしまった。
✦ ３時間があっという間に過ぎてしまった。楽しかった。
✦ おいしいお菓子がうれしくて、ちょっといつもよりしゃべったかも。

などの感想をいただいております。

あなたもぜひお茶会に来て日頃のパートナーへのもやもやした思いを話しませんか。
おちついた雰囲気の中、日頃のもやもやを思いっきり晴らすことで
翌日から前向きに楽しくイキイキとできますよ。

ぜひお気軽にお申込みください。

☆10月2回目お菓子は東京3大タイヤキ柳屋さんのタイヤキでした。
　　次回もお楽しみに！