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【ラスト1名様!!20日(火)19時30分渋谷】ご飯は天然の便秘薬!腸の専門家が教える!ご飯食のススメ!

Name: 【ラスト1名様!!20日(火)19時30分渋谷】ご飯は天然の便秘薬!腸の専門家が教える!ご飯食のススメ!
Start: 2017-06-20T19:30:00+0900
End: 2017-06-20T21:00:00+0900
Location: 渋谷駅徒歩5分 SHARED OFFICE
Rating: 4

2017年6月20日(火) 19:30〜21:00

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【ラスト1名様!!20日(火)19時30分渋谷】ご飯は天然の便秘薬!腸の専門家が教える!ご飯食のススメ!

～減らしたい糖質、摂りたい糖質～基礎代謝が上がる正しい糖質の摂り方

会場	渋谷駅徒歩5分 SHARED OFFICE
住所	東京都渋谷1-7-5　青山セブンハイツ205 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	腸内環境勉強会お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

腸の専門家が教える！ご飯食のススメ！ご飯で腸は元気になる！
～減らす糖質、摂りたい糖質～
　
　　
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☆全国の人気先生ランキング8,000人中３位になりました！
いつもご参加いただき、ありがとうございます^^
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こんにちは！
管理栄養士の加勢田です。

糖質制限、
炭水化物抜き、
そんな食事法が流行っていますね^＾
　
　
その食事法、
実は、便秘を悪化させているかもしれません。
　
　
元々、ご飯を主食として
暮らしてきた日本人には
¨糖質¨は欠かせない栄養源です。
　
　
全ての糖質を制限するのではなく、
¨減らしたい糖質¨を理解し、
¨摂りたい糖質¨をしっかり摂ることが大切です。
　
　
私自身も、
厳しい糖質制限を行ったことがあります。
　
　
その結果、
3か月で8㎏減！

しかし、
その後1か月で、
8㎏のリバウンドを経験、
ひどい便秘にも悩まされました。　
　
　
そんな私も、
¨摂りたい糖質¨をしっかり摂る方法で、4か月で10kgの減量に成功しました！
　
　
今回の勉強会では、
¨糖質を制限¨するのではなく、
¨糖質を選択¨する方法が手に入ります。

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　　こんな方におすすめです

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□糖質制限をして便秘が悪化した
□やせてもお腹ぽっこりが気になる
□お腹にガスが溜まりやすい
□便秘解消をついつい薬に頼ってしまう
□アトピーによるかゆみを和らげたい
□アトピーにより、日常が制限されている
□毎日ヨーグルトを食べても、便秘が解消されない
□寝ても疲れが取れない
□すぐ風邪を引く

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　　　　　こんなことが学べます

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□避けたい糖質、摂りたい糖質の見分け方が分かります。
□原因に合わせた、便秘解消法が分かるようになります。
□15年以上のアトピーを克服した方法をお伝えします
□花粉症の時期を薬を飲まずに乗り切れるようになった方法
□スーパーでの食品の選び方が分かります
□日本人のカラダに合わせた、腸内環境の整え方が分かります
□食事で免疫力を高め、風邪を引かないカラダに成る方法
　

◇主催者情報
腸専門の食育学校主宰
管理栄養士　加勢田　千尋

大学卒業後、クリニック・企業などで、乳幼児から大人まで幅広い年代に向け、3000人以上の栄養相談を行う。腸を元気にする食事法で、10kgの減量に成功し、アレルギーや、風邪を引きやすい体質に悩まされなくなる。その経験を多くの人に伝えたい、その想いで、食事で腸が元気な人を増やすCHO‐JIN普及委員会を立ちあげ、腸の3か月食育講座主宰を務める。

CHO-JIN普及委員会WEB
http://cho-jin-school.jp/

◇活動実績
女性セブン/ホットヨガLAVAプロデュースHEXIS専属ダイエットトレーナー/
朝日新聞online／朝日新聞デジタル／楽天NEWS／libedoorブログ／
楽天Infoseekニュース／BIGLOBEニュース／gooビジネスEX／exiciteニュース／マピオンニュース／IBTimes／徳島新聞　など多数メディア掲載
　
◇イベント開催実績
3月15日(水)【満員御礼！】
3月28日(火)【満員御礼！】
3月26日(日)【満員御礼！】
3月30日(木)【満員御礼！】
4月19日(木)【満員御礼！】
5月1日(月)【満員御礼！】
5月5日(金)【満員御礼！】
5月6日(土)【満員御礼！】
5月9日(火)【満員御礼！】
5月11日(木)【満員御礼！】
6月15日(木)【満員御礼！】
6月18日(日)【満員御礼！】