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ZUUトレーニング

2016年3月27日(日) 11:00〜12:00

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ZUUトレーニング

動物の動きを取り入れたZUUトレーニング。日常生活ではやらない動きをする事で、本来持ち合わせている能力を引き出し、柔軟性も養います。

会場	ボディメインテナンス&パーソナルトレーニング SuperMaestro
住所	兵庫県芦屋市松ノ内町4-6　芦屋パレ・エレガンス305 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > スポーツ
事務局	ボディメインテナンス&パーソナルトレーニング SuperMaestro お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

【ZUUトレーニング】

是非、ご参加下さい❗

日時 : 3月27日(日) 11:00～12:00
参加費 : 3,240円

ZUUは、2000年代後半にオーストラリアで生まれました。

器具を使わず、ゴリラ、熊、イグアナ、カエルなどの動物の動きを真似することによって、人間の中の野性を呼び覚まそうというものです。

普段やらない動きをし、普段使わない筋肉を使う事で、体の協調性、バランス感覚だけでなく、動的ストレッチにより、柔軟性を養います。

K-1のマーク・ハントも練習に取り入れており、2010年にはオーストラリアのプロサッカーリーグ、ラグビーリーグにも取り入れられています。

お問い合わせは、メール、LINEでお願い致します。
メール supermaestro.ashiya@gmail.com
LINE @supermaestro(http://line.me/ti/p/%40supermaestro)

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開催場所

ボディメインテナンス&パーソナルトレーニング SuperMaestro（兵庫県芦屋市松ノ内町4-6　芦屋パレ・エレガンス305）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
ZUUトレーニング	￥3,240	終了

募集期間：2016年3月24日(木) 01:00〜2016年3月27日(日) 11:00

イベントは終了しました

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