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【名古屋】あなたの中の「幸せの種」を育てるWS

Name: 【名古屋】あなたの中の「幸せの種」を育てるWS
Start: 2018-02-09T18:30:00+0900
End: 2018-02-09T20:30:00+0900
Location: カフェコスモス(名古屋市伏見)

2018年2月9日(金) 18:30〜20:30

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今回は人生を8つの側面から俯瞰して、あなたの大切にしたい思いを見つけます

会場	カフェコスモス(名古屋市伏見)
住所	愛知県中区栄2-2-17　名古屋情報センタービル6F 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ビジネススキル／自己啓発 > 自己啓発
事務局	room Ohana-自信のないあなたのためのメンタルトレーニングお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	メンタルコーチ room Ohana【名古屋市】

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イベント詳細

自信を持ちたい。今の自分から変わりたい。やりたいことを見つけたい
・・・でもどうしたらいいの？
心にそんなモヤモヤを抱えているあなたへ

今の自分に自信がない、このままじゃ将来不安だから変わりたい
心から打ちこめるものが欲しい。そう思いながらも

心にモヤモヤを抱えてはいませんか？
モヤモヤを抱えた自分がずっともいませんか？

自分に自信が持てなくて、色んな資格を取ったりスキルを身につけたり・・・
それでも「自信があります！」って言える自分にはなれそうにない。

「自分には何も無い！」からのスタートだとしたら・・・

実はこれ、私のことです。

そのころの私は「自分には何の才能も強みもない」と思い込んでいました。
それどころか、周りから評価されたり褒められたりしても

まだまだ！，へぇ～、どこが？！

と、受け取る“心の器”がなかったのです。
だからどんなスキルを身につけても
結局、「何もない自分」になってしまっていました。

「あなたの現在地（＝今の状態）」を知ること。
それは「あなたのありたい姿」への第一歩

周りの評価や判断に振り回されず自分らしく生きていきたい。
じゃあ、
自分らしさって何だろう？

あなたらしさを知るには、あなたが

・何が心地よくて
・何がイヤで
・何が欲しいのか

大切にしている思い（価値観）を見つけることです。

また、今のあなたの価値観を知ることで、

・このままいくとどんな人生になるのかが予測できる
・もし、変えたいと思うならどう変えればいいのか

も可能になります。

自分の価値観を見つけたことで、それまで
人の評価が気になり
評価されるためには「やらなければいけない」ことばかりやっていた私も
今は、「やりたい」と心が思えることを選択することができるようになりました。

「やりたい」と思えることは多少苦しくてもやれるんです。

「やらなければいけない」ことは、楽しくもなくストレスがいっぱいでした。

あなたの人生を８つの側面から俯瞰してみる

今回（第１回）のワークショップでは、今のあなたを視覚的に捉えるツールを
使います。
必要なスキルは一切なし。
大切なのはあなたの感じるままに書いていくこと

●こんな方はぜひお越しください
・やりたいことがはっきりしていない自分がイヤ
・毎日を何となくモヤモヤしながら生きている自分がイヤ
・なりたいイメージはあるけどそれをカタチにできない自分がイヤ
・将来が不安なのに何も行動を起こせていない自分がイヤ

●ワークショップではこんなことが手に入ります
・今、どんなところに満足していて、どこが不満なのかが一目でわかります
・あなたの本当に望む状態が明確になります
・望む状態を手にするためには、どこから、何をしたらいいのかが明確になります

2018年はまだ始まったばかり。ぜひあなたの中に既にある
「幸せの種」を見つけに来てください！

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●開催日
・2018年2月9日（金）18:30～20:30
・2018年2月10日（土）10:30～12:30

●お申込み方法
・こくちーずよりお申込みください

●料　金
・当日受付にてお支払ください

【次回の予定】
第２回：「過去の体験を未来につなぐ」
3/16（金）18:30～20:30
3/17（土） 10:30～12:30
名古屋市伏見で開催予定
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●ナビゲーター
メンタルトレーナーかおり（名古屋市在住）

幼いころから父親に心理的抑圧を感じ、
1日も早く自立したいと願う。
大学を卒業後、舞台俳優を目指し上京。

念願の自立、自由を手に入れたはずなのに
満たされない気持ちがつきまとう。

「今の自分では不十分」「そのままでは価値がない」
と、様々な演技レッスンに通うが
理想の自分と現実の自分の距離を埋められない日々が続く。
30代半ば、やっとギャラのもらえる商業演劇の世界に踏み込むも
ここで燃え尽きてしまい、自分の感情がわからなくなる。

プライベートでは夫との不和が続き、1年間悩んだ末に離婚。
何とか自分の現状を変えたく
様々なワークショップやセミナーに参加するうち
自分の感情と向き合うワーク「ジャーニー®」に出会う。

そこで「感じている本当の気持ち」を取り戻しながら
感情が才能を見つけ出す鍵となることに気づく。

その後コーチングも学び、メンタルトレーナーになると決意。
クライアントの「感情」にスポットを当てながら
その人がすでにもっている才能や強みを一緒に見つけ出し
「なりたい未来」へのサポートを行っている。

https://ameblo.jp/healingroom-ohana/

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開催場所

カフェコスモス(名古屋市伏見)（愛知県中区栄2-2-17　名古屋情報センタービル6F）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
0209「幸せの種」を育てる①（締切日: 2018-2-9 00:00）	￥3,000	締切

募集期間：2018年1月15日(月) 00:00〜2018年2月9日(金) 00:00

イベントは終了しました

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2018年2月9日(金) 18:30〜20:30

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