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マインドフルネス・呼吸と姿勢のワーク【オンライン講座】

2020年4月11日(土) 10:00〜10:30

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日々の姿勢を美しくする呼吸と姿勢のワークショップです。オンライン(zoom)で行いますので、自宅にいながら参加できます。

会場 参加者の自宅(オンラインで行います)
料金制度 無料イベント
ジャンル >
事務局 てあてのたまご    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
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イベント詳細

マインドフルネス・呼吸と姿勢のワーク【オンライン講座】

日々の姿勢を美しくする呼吸と姿勢のワークショップです。
オンライン（zoomまたはLINE）にて行いますので、自宅にいながら参加できます。

週末に自宅でリフレッシュ。
いすに座って体を動かしながら、自分自身の姿勢を観察しませんか。
呼吸法を取り入れながら心を落ち着かせて静寂な時間を体験できます。

参加者には前日にzoomのURLをお送りします。
※なお、終了後にかんたんなアンケートをお願いしています。

 

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開催場所

参加者の自宅(オンラインで行います)

お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
マインドフルネス・呼吸と姿勢のワーク【オンライン講座】 無料 終了
募集期間：2020年4月3日(金) 15:30〜2020年4月10日(金) 23:59

イベントは終了しました

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