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レジリエンス実践塾#4 無料体験会

【行動編】2018年6月23日(土) 13:30〜16:30

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レジリエンス実践塾#4 無料体験会

逆境に強いパーソナリティ”レジリエンス”を身に付ける。もっと活躍したいと思っている方、組織を活性化したい研修企画者向けの無料体験会です。

会場	アットビジネスセンター池袋駅前本館
住所	東京都東京都豊島区東池袋1丁目3-5　池袋伊藤ビル8F 地図
料金制度	無料イベント
ジャンル	コーチング／カウンセリング > 社員教育・研修
タグ	レジリエンスリーダーシップ社員研修自己啓発人事研修
事務局	レジリエンス実践塾お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

逆境をバネに成長するレジリエンス体質をつくる

レジリエンス実践塾　体験会

＃４行動の起こし方

このようなお悩みはありませんか？

期待されているのに、思うように活躍できていない
考えてばかりで行動をおこせない
一度落ち込むとなかなか立ち直れない
人に助けを求められない、人間関係で伸び悩んでいる

それは、レジリエンスが低いのかもしれません。

レジリエンスは、逆境に強いパーソナリティ。4つの行動で習慣化しレジリエンス体質を身に付けることができます。

STOP：　ネガティブ感情を止める
CHANGE：　ポジティブな気持ちの切替
GO：　行動を起こす・持続させる
UP：　成長する・目標を達成する

「研修では変われない」「行動を変えるのはむずかしい」という声にお応えします。

理論は分かっても、実行でつまづいている
本を読むのと同じではないか、効果が実感しづらい
精神論だけでは、実践できない
海外から入ってきた研修は、どうも苦手

といった声が聞かれます。このような課題に、習慣を作る研修プログラムでお応えいたします。

集合研修の後のフォローに重点をおいたプログラム
学んだことを実行し、理解を深めて習慣にするスタイル
日本人のメンタリティに合った方法
受講者同志で学び合うスタイル

当日は、90日間でレジリエンス体質をつくるプログラムの一部が体験できます。

日時：　2018年6月23日（土) 13:30～16:30（13:15受付）

場所：　アットビジネスセンター池袋駅前本館８F（JR池袋駅より徒歩30秒）

内容：　講義と簡単なワークがあります。

レジリエンスとは？　（各回共通）
4つの行動で習慣をつくる（各回共通）
行動の起こし方、行動を開始・持続させる　（今回のテーマ）

今回は「行動・GO」を取り上げます。他の日程では、別のテーマで開催します。興味のあるテーマを選択され、それぞれのサイトでお申し込みください。

5月26日（土）ストレスを軽減する、ネガティブ感情を手放す(受付終了）

6月9日（土）ポジティブ思考での切替、柔軟な気持ちの切り替え(受付終了）

6月23日（土）行動の起こし方、行動を開始・持続させる　
当サイトでお申し込み

7月7日（土）人との繋がりを構築する、リーダーになる感情を鍛える（限定開催のため公開なし）

7月21日（土）バネになる目標設定、強みをつかう、モチベーションを上げる
申込みサイト：https://www.kokuchpro.com/event/res20180721/

　こちらもご参考に　→　　https://www.fukayaresilience.com/resijyuku

担当講師：　

深谷純子（レジリエンスコーチ、レジリエンス実践塾主宰）

ストレスをバネに成長できるレジリエンス習慣を広めることをミッションに活動中。20年以上働いたIT業界でのストレス経験を元に、誰でも身に付けられるレジリエンス研修プログラムをコーチング、脳科学、ポジティブ心理学を使って開発。（日本アイ・ビー・エム出身）

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開催場所

アットビジネスセンター池袋駅前本館（東京都東京都豊島区東池袋1丁目3-5　池袋伊藤ビル8F）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
無料参加	無料	終了

募集期間：2018年5月16日(水) 12:10〜2018年6月22日(金) 18:00

イベントは終了しました

変更履歴

開催日名を【行動編】に変更しました。2018年5月16日(水) 12:08
開催日名を【レジリエンス実践塾#4体験会】から【】に変更しました。2018年5月16日(水) 12:04

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