今年を元気に締めくくろう!元気応援祭り!
2020年12月12日(土) 13:00〜17:15
おうちにながらオンラインで気分転換し楽しんで下さい!
イベント形態 | オンライン |
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Webセミナー | Zoom |
料金制度 | 無料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 気功 和の所作 太極拳 ビワの葉エキス セルフケア 無料 年末 オンライン イベント マインドフルネス |
事務局 | 「sor・空」 年末祭り事務局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
【追記】現在、yahoo.co.jpアドレス、携帯アドレスへの自動返信メールおよび当方のGmailが届かない状況です。★事務局の個人yahooアドレスから個別にメールを差し上げましたが、申込完了メールが届いていない方は、Facebookのsoraページ
https://www.facebook.com/sora.qigong
のメッセージから事務局あてにご連絡ください。お手数おかけしますがどうぞよろしくお願いいたします!
「sora・空」ボランティア有志による年末企画!
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「 今年を元気に締めくくろう!元気応援祭り!」
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師走のひと時、気分転換と元気充填にぜひお役立てください!
また、今回は応援の気持ちをこめて、参加費はすべて無料とさせていただきます。
・初心者でも大丈夫です(はじめての方大歓迎!)
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日時:12 月 12 日(土) 13:00~17:15(全6プログラム+終了ご挨拶)
<1>「座談会・withコロナ時代に有効なセルフケア」(Facebook Live配信)
時間:13:00~13:30
登壇者:当イベントプログラム講師陣(司会:事務局)
【内容】講師達が、日ごろ実践しているセルフケア習慣をご紹介し、withコロナ時代に健康的に生きるためのヒントについて語ります。
※ zoomではなく、Facebook Live 配信します。facebookの「sora・空」ページ(https://www.facebook.com/sora.qigong)からご視聴ください。
<2>「静かに内に向く"静功” 体験」
時間:13:45~14:15
講師:田邉和子(全日本混化気功協会 理事、 養生気功塾主宰)
【内容】気功法には「静功」という見た目は静かで動かないトレーニング法があります。静かな気功法で内から元気にし、一年の疲れを少しでも楽にしませんか?
*ご準備いただくもの:座布団もしくは椅子(冷え防止のひざ掛けもできれば)
<3>「心と身体を整える "和の所作"」
時間:14:30~14:50
講師:峯村佑介(気功インストラクター・武道歴18年)
【内容】立つ、座る、歩く、礼をする…日本の伝統的な所作を見直して、心と身体を整えましょう。
*ご準備いただくもの:畳一畳ほどの動けるスペース、頭に載せるもの(新書や単行本サイズの平なものをオススメします。)
<4>「はじめての太極拳 "八式太極拳” 体験」
時間:15:05~15:45
講師:清野賢一(諏訪太極聚友会 代表師範)
【内容】ゆったり静かな動きで年代問わず人気の太極拳。今回は一番型の少ない「八式太極拳」を愉しんでいただきます。リラックスとリフレッシュ感が味わえます。
*ご準備いただくもの:特になし。(動きやすい服装で。)
<5>「スワイショウ、タントウ功」
時間:16:00~16:20
講師:長嶋一朗(抱月庵代表)
【内容】腕を振る簡単な動作と立つだけの功法でリフレッシュしましょう!
*ご準備いただくもの:特になし。(動きやすい服装で。)
<6>「簡単に作れるビワの葉エキスと使い方」
時間:16:35~17:05
講師:前島大輔(全日本混化気功協会 理事、素食料理研究家)
【内容】昔から万能薬として使われてきた「ビワの葉」の効用・コロナ対策にも役立つ活用の仕方をお伝えします。
*ご準備いただくもの:特になし。※ビワ葉エキスの材料【果実酒用ホワイトリカー1.8ℓに対し、乾燥ビワの葉150g(もしくは生葉150~200枚をタワシでよく洗い、ふきんで拭いて乾かしたもの)、保存用の瓶】が揃えられる方は、画面越しで一緒に作ってみませんか? (※材料について訂正があり11/30に修正済みです)
<7>「ご挨拶」 (Facebook Live配信)
時間:17:10~17:15
担当:事務局(伊藤・船橋:気功インストラクター)
※ zoomではなく、Facebook Live 配信します。facebookの「sora・空」ページ(https://www.facebook.com/sora.qigong)からご視聴ください。
【お願い】
<複数のプログラムに申込む方法>
申込む ボタンを押し、メールアドレス・名前を入力後、「イベントの申込」欄で、最後の「〇”複数参加”希望は最後のアンケートでお答えください」を選び、再び 申込む ボタンを押し、アンケートの回答ページでご希望のプログラムを選び(複数選択が可能)送信する ボタンを押してください。
*申込み方法に不備があったため、入力方法を再度変更いたしました。ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。
・Zoomを使ってのオンラインイベントです。 (但し、<1>座談会と<7>ご挨拶については、Zoomではなく、Facebook Live配信でご視聴いただきます。)
・Zoomに表示されるご自分のお名前は、こくちーずで申込時のお名前と同じものに設定をお願いします。「Zoomで表示されるお名前」と「こくちーずで申込時のお名前」を確認してイベント会場に入場していただきますので、両者が異なるとスムーズに入場していただけない場合があります。
・ご入場になられましたら、音声はミュートにしてお待ちください。
・お申込みが完了しますと、「こくちーず」より参加に必要な内容が記載された申込み完了メールが届きますので、必ずご確認をお願いします。もし届いていない場合、申込が完了していない可能性がありますので、ご一報をお願いいたします。
連絡先メールアドレス:instqigong@gmail.com
【追記】現在、yahoo.co.jpアドレス、携帯アドレスへのメールが届かないケースが多くなっています。申込完了メールが届いていない方は、Facebookのsoraページ
https://www.facebook.com/sora.qigong
のメッセージから事務局あてにご連絡ください。
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【主催】「sora・空 ~気功で元気を応援!気功への道しるべ」
(一般社団法人 全日本混化気功協会員・気功インストラクター有志)https://www.facebook.com/sora.qigong/
全日本混化気功協会ブログによる「sora・空」紹介
http://konkajp.seesaa.net/article/478074594.html
開催場所
オンライン
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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<2>「静かに内に向く”静功”体験」 Zoom (締切日: 2020-12-12 13:30) |
無料 | 締切 |
<3>「心と身体を整える”和の所作”」 Zoom (締切日: 2020-12-12 14:15) |
無料 | 締切 |
<4>「はじめての太極拳 ”八式太極拳” 体験」 Zoom (締切日: 2020-12-12 14:50) |
無料 | 締切 |
<5>「スワイショウ、タントウ功」 Zoom (締切日: 2020-12-12 14:45) |
無料 | 締切 |
<6>「簡単に作れるビワの葉エキスと使い方」 Zoom (締切日: 2020-12-12 16:20) |
無料 | 締切 |
*複数参加*希望は最後のアンケートでお答えください Zoom (締切日: 2020-12-12 16:20) |
無料 | 締切 |
イベントは終了しました
変更履歴
- イベントチケット「<2>「静かに内に向く”静功”体験」」のチケット販売枚数を【30】から【40】に変更しました。2020年12月10日(木) 10:36
- イベントチケット「*複数参加*希望は最後のアンケートでお答えください」のチケット名を【複数参加(最後のアンケートで希望をお聞きします)】から【*複数参加*希望は最後のアンケートでお答えください】に変更しました。2020年11月28日(土) 22:14
イベント参加 | 38/150 |
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