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あるがままを観る - Points of You 実践講座 Just-be編

2017年6月17日(土) 10:00〜13:00

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あるがままを観る - Points of You 実践講座 Just-be編

自分の心と対話するPoints of You実践講座(グループカウンセリング的ワーショップ)

会場 東京
住所 東京都(開催毎に会場が異なります)    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ インスピレーション 自己理解 東京 コミュニケーション コーチング マインドフルネス Points of You 瞑想
事務局 Points of You 実践講座 事務局    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ 自分の心と対話する Points of You® 実践講座

イベント詳細

自分の心と対話するPoints of You 実践講座 Just be編
(グループカウンセリング的ワーショップ)

相手を操るテクニックではなくて、自分の成長によって、人間関係を良くしたい

自分がまだ気づいていない何かに対して、眼を開く冒険が好き

【こんな方におすすめ】

  • 自分の本当の能力を開放したい方
  • 相手を操るテクニックではなくて、自分の成長によって、人間関係を円滑にしたい方
  • 昨年と同じ悩みを繰り返している方
  • ストレス軽減のための瞑想に興味がある方
  • クライアントを評価・判断しないあり方を探求するコーチ、対人支援業の方
  • 写真カードPoints of You を深く活用したい方


脳科学、瞑想法、Points of You

「Just be(あるがまま)」とは、心の目を開くことであり、「新しい発想を得る」、「やる気がない状態から動き出す」、「トラブルを乗り越える」などの局面で重要なポイントとなります。

それを可能にする状態はマインドフルネスと呼ばれ、瞑想法でも、脳科学でも、心理療法でも、U理論でも、神話でも、言葉を変えて共通のことが語られています。

Points of Youでは、写真カードという具体的なモノを使うため、マインドフルネス関連の抽象的な概念を具体的、感覚的に理解することを助けてくれます。

この講座では、マインドフルネスの学術研究成果に基づいて、写真カードPoints of Youのからくりを解説します。

未経験者の方は、写真カードを通して次のような学びを楽しめます。

  • 一般的なブレーンストーミングよりも深く本質的な気づきを得るための発想法を学べます。
  • 瞑想によるストレス軽減の練習方法を学べます。
  • 自分の成長による人間関係改善のチャレンジ方法を学べます。

コーチング等に興味のある方は、次の疑問へのヒントが具体的に得られます。

  • 人を評価・判断しないあり方とは何なのか? 何も判断せずに対人支援できるのか? はたして自分はクライアントを評価・判断してしまっているのか? 
  • 安全を確保しているつもりなのにクライアントが警戒・反発するとき、何が起こっているのか?

Points of You ユーザーの方は、マインドフルネス・脳科学の観点からPoints of Youを理解することで、次のような疑問へのヒントが得られます。

  •  ポージングできているとはどういう状態か?
  • セッション中に次のステップに進むタイミングは?
  • 予想外の展開に対して臨機応変に対応するには?

【予定内容】

  • マインドフルネスからみたPoints of You(瞑想法・脳科学から学ぶ)
  • U理論からみたPoints of You(五感を使うことの重要性)
  • コーチング等における、人を評価・判断しないあり方
  • 心を落着ける実践
  • 柔軟な発想力を得る心の状態

※参加者の目的・状況に応じて内容は調整します。必要に応じてグループカウンセリングの要素を取り入れます。

【Points of You とは】 

コミュニケーション、インスピレーションを促すために用いられる写真カードです。

 写真2 写真1

コーチやカウンセラーはもちろん、次のような企業も様々に活用しています。

  • NASA(アメリカ航空宇宙局)
  • イスラエル国防省
  • Google
  • IKEA
  • Calvin Klein
  • シルク・ドゥ・ソレイユ(太陽のサーカス)

インスピレーション・ツールPoints of You® の写真カードには、人生の構成要素を象徴する5種類のシリーズ記号が記されています。

Series marks

今回のテーマは、その1つである、「Just be(あるがまま)」をとりあげます。

【定員】

  各回 6名程度 (会場等によって異なる場合があります)

【会場】

1月21日(土)

東京・目黒
隠れ家 美容サロン(参加者に別途ご案内)

2月23日(木)

東京・代官山
ギャラリー懐美館

6月17日(土)

東京・目黒
隠れ家 美容サロン(参加者に別途ご案内)


【関連サイト】

※参加には事前申込みが必要です。
※Points of You 未経験者も有資格者も参加できます。

 



開催場所

東京東京都(開催毎に会場が異なります)


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
参加(一般)(6月まで) ¥5,000 終了
参加(Points of Youツール所有者) ¥5,000 終了
募集期間:〜2017年6月15日(木) 23:59

イベントは終了しました



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