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臨床心理士によるアディクションのためのマインドフルネスプログラム(MBRP)

2020年1月30日(木) 18:30〜20:30

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#マインドフルネス

臨床心理士によるアディクションのためのマインドフルネスプログラム(MBRP)

アディクションへの対処法としてマインドフルネスを身につけます

会場	中原市民館
住所	神奈川県神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1100番地12　パークシティ武蔵小杉ミッドスカイタワー1・2階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	その他 > その他
タグ	マインドフルネスアディクションアディクションのためのマインドフルネス MBRP 臨床心理士公認心理師マインドフルネスプログラム
事務局	マインドフルネス心理臨床センターお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

アディクションのためのマインドフルネス再発予防プログラム（MBRP)

2020年1月31日より　毎週木曜日より全８回　（８週連続）

毎週木曜日　18:30~20:30 武蔵小杉　中原市民館
料金：全８回　16000円（アメリカの価格の３分の１。初回限定お試し価格）
効果測定のためのアンケートにご協力をお願いします

募集対象：

・アルコール・過食・ネットスマホ・薬物・ギャンブルに対して、減らしたい！やめたい！と思っているのに、やめられない方。

・現在、アディクションは止まっているけれど、今後も再発しないためにマインドフルネスを身につけたい方。

・自助グループにつながっているが、回復の選択肢としてマインドフルネスを身につけたい方。

注1: アルコール・薬物依存の方に関しましては、日常生活が送れているレベルの方が対象です。当プログラムよりも、アディクションへの介入で優先すべき課題が見られる場合は、そちらを先にオススメする場合もあります。

注2：今回の募集では、性依存と、共依存のみの方に関しましては、対象外とさせていただきます。

アディクションのためのマインドフルネス再発予防プログラム（MBRP）とは？

アディクションのためのマインドフルネス（MBRP）は、瞑想とアディクションにおちいりやすい状況を特定していき、対処法を学ぶプログラムです。

臨床心理士のファシリテイター（司会）のリードで、瞑想を行い、分かち合います。アディクションに陥りがちなパターンを認識するために、心理教育的な話し合いを行います。

特にむずかしいことはしません。少人数制で、アディクション臨床の経験の長い臨床心理士が対応しますので安心してご参加ください。

・アルコール、薬物、過食、その他のアディクションに対して効果が海外では認められています。日本ではまだ試行段階なのでアンケート等にご協力いただけると幸いです。

・２時間×８週間のプログラムです

・科学的な根拠が欧米では証明されています

・アメリカのワシントン大学で開発されました

・事前にマインドフルネスを体験している必要はありません

・科学的根拠の示されているMBSRマインドフルネス・ストレス低減法（不安、ストレス）＆MBCTマインドフルネス認知療法（うつ病）と、アディクションのための再発予防プログラムを組み合わせたものです。

詳しいことは、こちらに記事にしておりますので、合わせてご覧ください。

お申し込み後の流れ

1. 申し込みをクリックする

2. その後メールを送付します。アンケートフォームに記入していただきます。

3. プログラムについての簡単な説明のために無料スカイプ面接を実施（15分程度）

4. ご納得いただけた場合のみ、料金のお支払い

5. プログラム参加確定

注意：プログラムでの効果は個人差があります。アディクションへの効果が見られなくても、自己都合による入金後の返金はいたしかねますので、ご了承ください。

ファシリテイター＆コファシリテイター

小林亜希子　臨床心理士・公認心理師・MBRPトレーナー

高橋郁絵　　臨床心理士・公認心理師・精神保健福祉士

石黒香苗　　臨床心理士・公認心理師

毎回2名以上で対応する予定です。

・ご質問は、mbrpshinri@gmail.comまでどうぞ

・マインドフルネス心理臨床センターのHPもご参考にしてください。

マインドフルネス心理臨床センター
mbrpshinri@gmail.com

Note: https://note.mu/mindful_therapy
HP: http://mindfultherapy.jp/
Twitter: https://twitter.com/mindfulnessmbrp
Facebook: @mindfultherapycenter

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開催場所

中原市民館（神奈川県神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1100番地12　パークシティ武蔵小杉ミッドスカイタワー1・2階）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
MBRP参加費	￥16,000	終了

募集期間：2019年11月14日(木) 12:00〜2020年1月23日(木) 12:00

イベントは終了しました

変更履歴

定員を【10】から【11】に変更しました。2019年11月28日(木) 15:15

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