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油のおはなし脂質のハナシ

2017年7月19日(水) 09:30〜12:30

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油のおはなし脂質のハナシ

あなたの身体に合った油を選べていますか?

会場	Holistic aroma esthe OLUOLU
住所	北海道虻田郡倶知安町山田132-14　ひらふエリア地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	おんなの寺小屋お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

「万人に合う油はない」というのは一つの事実。

例えば化粧品で考えてみると分かりやすいかもしれません。

「あの人には合っているけど、わたしには合わなかった。なぜなら、肌質が違うから」

食用油ならば、この肌質を体質と読み替えます。

体質とは、先天的に受け継いだものもありますが、どんな生活をし、何を食してきたかということも比重の大きい要素。

何を食べてきたか、は自分でかなり調節可能な部分ですから、ここに注意を払うということは、与えられたもの（あなたの身体）を最大限生かすことにつながります。

要するに、これまでにどんな油をどれだけとったかで今後選ぶ油は各人それぞれ、ということなのです。

当たり前といえば当たり前なことですよね。

そして、油を構成する脂質、これはあなたの身体において大切な大切な大切な役割を果たしています。

脂質なくして細胞は成らず、と言っても過言ではないほどです。

細胞単位で重要なわけですから、脂質代謝がうまくいっていないとなれば身体に影響して何らかの症状を出すことは言わずもがな。

体内に存在する脂肪酸が完全に入れ替わるまでには、数年かかるとされています。

とおり一辺の正解探しではなく、生命が持つメカニズム（生化学）を踏まえて、各油の性質を知りつつ、選択してゆく。

そんな揺るぎない姿勢の藤原悠馬さんの講座をもとに、油と脂質について考える場を作りました。

あなたは、あなたやご家族に合った油を選べていますか？

油と脂質の基本を知り、あなたの身体を振り返ってみませんか。

☆☆☆過去におんなの寺子屋で、さかい or こおろぎが講師の講座に参加されたことのある方は寺子屋会員料金でお申込みください☆☆☆

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開催場所

Holistic aroma esthe OLUOLU（北海道虻田郡倶知安町山田132-14　ひらふエリア）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
寺子屋初参加の方	￥3,000	終了
寺子屋会員	￥2,500	終了

募集期間：2017年6月30日(金) 19:00〜2017年7月19日(水) 00:00

イベントは終了しました

変更履歴

イベントチケット「寺子屋会員」のチケット名を【寺子屋メンバー】から【寺子屋会員】に変更しました。2017年7月1日(土) 08:23

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