【オンライン】気養生のススメ(sora・気養生講座)
2022年5月29日(日) 10:30〜12:00
soraがお届けする全日本混化気功協会認定「気養生アドバイザー」体験講座です。
イベント形態 | オンライン |
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Webセミナー | Zoom |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 健康 ダイエット お粥 気養生 気功 sora 健康美 |
事務局 | 気養生ワンディ講座事務局 (担当 矢澤ともみ) お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
<このようなことを学びます>
「体験型!自分を大切にするライフスタイル」気養生の伝統的な健康法が身につきます。気養生の内容範囲は生活全般ですが、今回のワンデイ講座では「お粥」に範囲を絞って、気養生とはどういうものなのか?を、ご紹介しながらすすめます。まずは気養生の第一歩におすすめします。
<このような方に>
- 健康にむけて生活習慣をみなおしたい方
- 健康的に若々しく歳を重ねたい方
- 気養生に興味がある方
- 季節の変わり目に疲れやすい方
- オンライン講座で学びたい方
<当日はこのようにすすめます>
このオンライン講座では、遠方の方でもご参加しやすい環境を準備しています。また、今回は少人数での講座ですので、オンライン受講や養生について初めて学ばれる方にも、リラックスしてご参加いただけるようすすめていきます。
今回は、気養生でオススメしている養生法の一つ、お粥についてご紹介致します。私たちが住む日本でも「お粥」は身近な食べものです。
ただ、お粥は体調が悪い時に食べるイメージをお持ちだと思います。実は、このお粥、伝統的な養生法ってご存じでしょうか?ぜひ、この機会に「お粥のよさ」について学び体験してみませんか?
講師は(社)全日本混化気功協会認定講師の矢澤が担当いたします。
<講座で学べる事>
お粥の歴史/お粥の作り方のポイント/お粥の効能 /手軽に続けられている体験談
- 日時:5月29日(日)10時30分~12時
- 会場:オンライン(開始10分前よりご入室いただけます)
- 募集人数:10名様
- 講習費:3,000円 税込 / 2,000円税込(協会会員)
*入力完了後に「こくちーず」より自動返信メールが届きますので必ずご確認ください(届かない場合は、メールアドレスが違う、もしくは迷惑メールフォルダに入っている場合があります)
どなたでもご参加いただける講座です。お申込を心よりお待ちしております。
<最後に>
はじめまして。今回講座を担当する 矢澤と申します。普段は、女性の健康や美容を応援するセラピストをしています。気養生を学んでいた頃、実際にお粥生活をするようになって気づいたこと、なぜお粥が良いと昔から言われてきたのかを、実感を通して納得できたことなどを皆さまにお伝えしていきたいと思います。当日は、私の体験談を含めて、この講座が皆様のよりよい健康や美容の習慣づくりにお役になれば幸いです。
日頃、作っているお粥はインスタグラムでご紹介しています。よかったらご覧くださいね。
- sora・空 - 気功で元気を応援!!気功への道しるべ
気養生を知っていただき、
ライフスタイル見つめ直すきっかけになれば・・の願いを込めて。
開催場所
オンライン
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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気養生ワンディ講座 Zoom (締切日: 2022-5-27 00:00) |
¥3,000 | 締切 |
気養生ワンディ講座(協会会員) Zoom (締切日: 2022-5-27 00:00) |
¥2,000 | 締切 |
イベントは終了しました
フォトアルバム
変更履歴
- イベントチケット「気養生ワンディ講座(協会会員)」のチケット締切日を【2022-05-28 00:00:00】から【2022-05-27 00:00:00】に変更しました。2022年5月23日(月) 13:39
- 募集開始日時を【2022-04-25 00:00:00】から【2022-04-23 00:00:00】に変更しました。2022年4月23日(土) 17:20
- イベントチケット「気養生ワンディ講座」のチケット名を【気養生ワンディ講座(非会員)】から【気養生ワンディ講座】に変更しました。2022年4月23日(土) 13:09
イベント参加 | 残り5 |
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