当イベントは終了しました。

マタニティヨガ

Name: マタニティヨガ
Start: 2018-06-22T13:00:00+0900
End: 2018-06-22T14:00:00+0900
Location: 天使のたまご横浜元町院

2018年6月22日(金) 13:00〜14:00

興味ありリストに追加する興味ありリストに登録済み

Googleカレンダーに追加カレンダーアプリに追加

出産、育児は体力勝負!少しでも気持ちよく身体を動かすことで体力アップも目指しましょう!

会場	天使のたまご横浜元町院
住所	神奈川県横浜市中区元町1-13　元町プラザ3階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	東真梨お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	天使のたまご

スポンサードリンク

イベント詳細

ご妊娠おめでとうございます！

妊娠中は、身体も心もめまぐるしく変化します。
Yogaを通してそんな自分と向き合い、ゆるませていきましょう。

そして、出産、育児は体力勝負！
少しでも気持ちよく身体を動かすことで体力アップも目指しましょう
もちろん！マイナートラブルの緩和も期待できます！

人生の中でとっても貴重な、お腹の中で新しいいのちを
育む感覚をより深く感じられる時間にしていきましょう♡

【参加条件】：妊娠１６週から臨月までの妊婦さん
診断書は必要ありませんが、かかりつけの医師や助産師に相談の上、ご参加ください。
【受講料】：２５００円
【定員】：６名
【持ち物】：運動しやすい服装、汗拭きタオル、飲み物
【注意点】：
・可能であれば、食事はレッスン開始２時間前までに済ませるか、軽いものにしてください。
・さらし、腹帯などは外してご参加ください。

【お申し込み方法】：havefun.azuma@gmail.com
こちらのアドレスへ、開催２日前までに下記の情報を添えて、ご連絡ください。追って連絡させていただきます。
件名「天使のたまご　マタニティヨガ申し込み」
メール本文に①名前　②クラスの日時　③妊娠週数　④ご連絡先

【講師紹介】：東　真梨

一般財団法人ベビーアンドバースフレンドリー協会認定　バースコーディネーター
Yoga講師（Yogaspot ヴィンヤサヨガTT修了。Bliss baby 産後ヨガ講座　マタニティヨガ講座修了）

自身の出産を期に「いのちの誕生」を学ぶことで自尊感情をUPできる誕生学と出会い、感銘を受ける。その後、妊娠前から産後までトータルでサポートできる、バースコーディネーターに。また、自分の軸となっているYogaを通じても、女性のセルフケアを伝えている。育児支援センターやサロンやイベントでの開講の他、行政のベビーマッサージ講師、両親学級講師としても活躍中。２男１女の３児の母。

スポンサードリンク