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エコナプキンを作る会 in こまちカフェコラボ企画❣️ 骨盤底筋を鍛えよう〜ルーシーダットン(タイヨガ)

2018年2月26日(月) 12:30〜14:30

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エコナプキンを作る会 in こまちカフェコラボ企画❣️ 骨盤底筋を鍛えよう〜ルーシーダットン(タイヨガ)

第1部はどんな方にも無理なく骨盤底筋を鍛える事ができるタイ式のヨガルーシーダットン第2部はおしゃべりしながらエコナプキンを縫いましょう。

会場	こまちカフェイベントスペース
住所	神奈川県〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町145-6　奈良ビル2F 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > 趣味
タグ	エコナプ布ナプこまちカフェ横浜戸塚子連れ草木染め手仕事おしゃべりしながら
事務局	エコナプキンをつくる会事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

エコナプキンを作る会 in こまちカフェコラボ企画❣️
骨盤底筋を鍛えよう〜ルーシーダットン（タイヨガ）

運動不足で体を動かしていない方
姿勢が悪い方
呼吸が浅い方
お腹がぽっこり出ている方
インナーマッスルを鍛えたい方
尿もれが気になる方

こんな方は骨盤底筋を鍛えてみませんか？
ルーシーダットンはタイ式のヨガの事で、呼吸を意識しながら、

どんな方にも無理なく骨盤底筋を鍛える事ができます。

エコナプキンを使っていてもなかなか経血コントロールができないなと感じている方にもおすすめです。

第1部　12時30〜13時20分
骨盤底筋を鍛えよう❣️ルーシーダットン

参加費800円（税込）
定員5名

写真3

第2部 13時30分〜14時30分エコナプキンを作りながらおしゃべりしよう❣️

参加費1,000円
定員 5名

この会では草木染をしたネル生地を使って、手縫いで１枚ナプキンを作ります。
布ナプキンを初めて使う方、裁縫が苦手な方でも大丈夫！！
エコナプキンの使い方や使い心地など、普段から使っているスタッフがいるので、一緒に作りながら、いろいろおしゃべりしましょう。

自分で使うナプキンを手作りすることで、新しい自分を発見できるかもしれません。
一緒に心に体に環境にいいことしませんか？

いつも参加費1,500円でエコナプキンを1枚作るのですが、今回は特別に参加費1,000円でエコナプキンを作る事ができます。

第1部と第2部、両方参加の方は
1,800円のところ1,500円（300円OFF）で参加できます。

両方参加希望の方は第1部で申し込みをし、
アンケート欄で両方参加希望の旨ご記入ください。

☆日時　　2月26日（月）１２：３０〜１４：３０
☆場所　　こまちカフェ・イベントスペース
☆参加費　第1部　800円(税込）第2部　1000円(税込) 　両方参加　1500円(税込）
☆お問合せ　
☎090‐2454‐2390　
✉econapukinn5@gmail.com　担当：有馬

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開催場所

こまちカフェイベントスペース（神奈川県〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町145-6　奈良ビル2F）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
第1部ルーシーダットン	￥800	満席
第2部エコナプの会	￥1,000	満席

募集期間：2017年12月21日(木) 09:00〜2018年2月25日(日) 17:00

イベントは終了しました

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