ハワイ✖️ヨガ 嵐山でプチリトリート体験!!

ありのままカレッジとステキな先生とのコラボ企画！

今回は「La Keiki株式会社」の代表、小池陽子先生をお招きして、嵐山でのリトリート体験を企画しました♪

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時間に追われ毎日があっという間に終わってしまうことはないですか？

そういったものから解放され、自分自身を喜ばせるための時間を持てていますか？

普段の日常生活から一歩離れ、嵐山でハワイ✖️ヨガを通して、「考える」ことよりも五感をフルに使って「感じる」ことを大切にしながら、心と身体と魂を癒し、本当の自分にアクセスしていきます。

日頃、忙しくてストレスやコリが溜まってるあなた！！

ゆったりと流れる時間の中で、自分自身とつながりを取り戻し、今までと違った世界が見えてくるかもしれません。

ヨガをしたり、
自然に触れ合いながらワークをしたり、
体に良い手作りのランチをとったり、
仲間とのシェアタイムなどを通して、
本当の自分に還っていく
ツアーや観光では味わえない体験！！

ヨガを通してハワイを感じ、のんびり、ゆっくり心と身体を癒す旅に出かけませんか？

ハワイのマナ(愛)を感じ、ヨガを通して、心と身体をHappyな時間へ導きます。

この旅をすることのすべてが自分の源と深く深くつながることを知ることになるでしょう！！

この旅が必要な方に届きますように・・・

♦︎なんだか、最近疲れやすいな。
♦︎日常から離れてリフレッシュしたい。
♦︎ライフスタイルを見直したい。
♦︎ヨガした事ないけどハワイヨガ気になる。
♦︎自然のものが大好き。
♦︎本来の自分を取り戻したい

【日程】
2022年4月25日(月)10:30～14:30

【開催場所】
musubi-cafe嵐山店
https://goo.gl/maps/jbyR9ggJD4fYQpBp9

【参加料】
5,000円(税込)◎特別限定価格‼︎
※Musubi cafe オリジナルランチ込み

【定員】6名

【持ち物】
動きやすい服装
歩きやすい靴
ヨガマット(200円で貸し出し有)
飲み物
筆記用具、ノート
帽子
汗拭きタオル
虫除け

【タイムスケジュール】
１０：３０　本日のスケジュール説明　
１０：４５　ハワイアン Lea Yoga
１２：００　昼食
１３：００　お外でメディテーション&ワークタイム
１４：３０　解散

リトリートとは・・・
日常生活から離れて普段しないことをしながら自分を見つめなおす時間、自分の内側にアクセスして本当の自分に気づくための旅、自分を修復する、栄養を与えるという意味がある、と考えています。

講師プロフィール・・・
La Keiki株式会社　代表　小池陽子
兵庫県尼崎市生まれ。鳥取県智頭町在住。 指導歴20年！延べ30万人以上に指導。 某大手フィットネスクラブに就職し、退職後フリーランスとなる。 その後、ハワイの持つパワーに惹かれ、何度も渡航しながら海や山の中で行うアクティビティやヨガを通して教育、子供の発育などを学び、自然と一体になり、自分と向き合いながら心と身体をつなぐナチュラルフィットネスを開発！2016年、町の93%が森である鳥取県智頭町に移住し、町の活性化に携わり、2020年古民家をDIYし『森のガレージキノビ』をオープン！ 今までの人生の経験を生かして、リトリートをプロデュースし、ジャッジしない世界づくりに励むお節介の達人！

お問い合わせ・・・
musubi-cafe
担当 ひらばやし・たかさか
075-862-4195
arinomama.collage@gmail.com
MUSUBIは～ココロとカラダにやさしいこと～をドンドン皆様に提供していくことをお約束します

□■□ありのままカレッジとは□■□
人と人、食、自然、地球、夢…人が前向きにパワフルに生きられるように、 いろいろなものがむすぶ、つながる、かなえる場所です。 仲間を探している人、食に関心がある人、からだについて学びたい人、平和を望む人、人生を意図的に生きたい人… 赤ちゃんから大人まで、様々な人に学びや出会いをお届けします。