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6/25(月) 東京 いろんなこと試したけど肩こりに悩む30~40代の方へ 笑顔になる朝ヨガ開催

2018年6月25日(月) 08:00〜08:45

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6/25(月)  東京 いろんなこと試したけど肩こりに悩む30~40代の方へ    笑顔になる朝ヨガ開催

3名限定、 初めての方歓迎 、 ヨガマット不要、 肩ほぐしを中心にしたヨガします。

会場 ナッツレンタルスタジオ
住所 東京都東京都北区田端4-1-11 クレールビル1F    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ 東京 駒込 巣鴨 田端 ヨガ 朝活 ストレッチ 瞑想 ストレス ダイエット
事務局 肩スッキリヨガ    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

イベント詳細

初めまして ヨガインストラクター 中橋桂一です。

肩が気持ちよく伸びる朝ヨガを開催します

6月25日(月)、朝8時~45

3人以内の少人数で、ヨガマット必要ないです

こんな人におすすめです

● 忙しくてなかなかヨガ習いに行けないので単発にできるヨガをしたい
● 体硬いので多人数のヨガ教室にいくのは少し不安、小人数でゆっくりなヨガをしたい
● 肩こり、腰痛、足先の冷えなどの改善方法が知りたい

東京、駒込のヨガスタジオにて開催します(下記地図参照)。
ヨガマットは必要ないです。お水、着替えをご用意ください。

初めまして ヨガインストラクター中橋桂一と言います。
ヨガ指導歴12年、大手スポーツクラブを中心にヨガ指導してます。
これまでに延べ2000人以上にヨガ指導してきました。

「ヨガいいんだけどなかなか教室まで行く気にならなくて、、、」
「家でやろうとしてもなかなか時間がなくて、、」
「肩コリがひどくて、まるで「重り」が乗ってるよう、、、」

こうした話を何度も聞き、もっと少人数で手軽にできるヨガを開催しようと思いました。

きついヨガはしません。
例えば背中で手を組むヨガのポーズはタオルを使って補助します。
前屈で足先まで手が届かない場合は足首など届く範囲でよいです。
できる範囲で楽しく体を動かし肩をスッキリさせ、自信をつけてほしいと思ってます。

特典
 ヨガ後、ご希望の方にはオラクルカードリーデイングを
 無料で行います(お1人様 15分程度)
 夫婦問題、恋愛、転職などのご質問にお答えします

料金は1回500円です。
1回3名までの少人数で開催します。

お申し込みは下の申し込みボタンを押してください

これまでに体験された方の感想です

◆ 「普段動かさない体をしっかり動かせてスッキリしました。ついていけるか かたい体で大丈夫 かと思っていましたがわかりやすくムリない教えかたで自然にできました。
 家でもこれやってみよう!!と思えるものがたくさんありました」

◆ 「初めてだったのでついていけるか心配でしたがとても楽しかったです。ヨガは自分は無縁と思っていたのでお友達に誘ってもらって参加して良かったです。
また機会があればやりたいです。ありがとうございました

◆ 「段々体が温めっていき体もほぐれとても心地よい時間を過ごさせてもらいました
男性のインストラクターの方も初めてでしたが、女性とはまたちがった印象でとても新鮮でした」

◆ 「ヨガをやってみたかったのですごく楽しくできました 思っていたよりも体を動かしやすく体の全体が伸びていくような気がしました
今後も続けられたらと思います」

◆ 「体のすみずみまでのばすことができてとても良かったです
先生の教え方もわかりやすくよかったです
またやって頂けたら是非とも参加していです」

◆ 「初めての参加で体がかたくてヨガはむずかしいかと思いましたが、むりなくできてよかったです」

◆ 「親切に指導していただいてよかったです。肩こりがひどいので伸ばしたりして気持ちよかった」

ヨガで楽しく体を動かしましょう

お申し込みは申し込みボタンを押してください



開催場所

ナッツレンタルスタジオ東京都東京都北区田端4-1-11 クレールビル1F


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
肩スッキリヨガチケット ¥500 終了
募集期間:2018年5月10日(木) 00:00〜2018年6月25日(月) 00:00

イベントは終了しました



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