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ネット・スマホ依存とその対処法

Name: ネット・スマホ依存とその対処法
Start: 2022-10-22T13:30:00+0900
End: 2022-10-22T15:30:00+0900
Location: おおぶ文化交流の杜allobu 会議室3
Rating: 4

2022年10月22日(土) 13:30〜15:30

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ネット・スマホ、ゲーム依存症は慢性の病気で、先送りすると大変な事になる場合もあります。セミナーでは現状と問題点、認知療法や応用行動分析での対処法をお話します。

会場	おおぶ文化交流の杜allobu 会議室3
住所	愛知県大府市柊山町六丁目150-1　おおぶ文化交流の杜2階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	心理学／スピリチュアル > その他哲学・心理学
事務局	特定非営利活動法人日本次世代育成支援協会お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

【後援】大府市　愛知県教育委員会　名古屋市教育委員会

【簡易版ネット、スマホ、ゲーム依存診断表】
（Copyright(c)2016　合同会社ベルコスモ・カウンセリング）

「いくつ当てはまりますか？」

・朝起きたらすぐ、食事中・お風呂・トイレ中でも、スマホを離さない
・寝る時もスマホの電源を入れっぱなしにして近くに置いている
・長時間だらだらと利用している
・やめたいと思ってもスマホやゲームをやめられない
・スマホが無いとイライラして精神的に不安定
・スマホやネットゲーム機を取り上げられると極度の不安や怒りが現れる（離脱症状）
・スマホやゲームのやりすぎで、ユーチューブやゲーム以外の趣味や楽しみへの関心がなくなっている
・ネットやゲームの使用量について，家族や先生やその他の人たちに嘘をついたことが度々ある
・ネットやゲームによって人間関係や仕事や学業に悪い影響が出ている
・夜遅くまでネットやゲームをやっている為、朝なかなか起きられない

〇が6つ以上は要注意で、8個以上は早急に対処が必要です。

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