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インナービューティーヨガ(女性限定)

Name: インナービューティーヨガ(女性限定)
Start: 2017-07-09T12:00:00+0900
End: 2017-07-09T13:00:00+0900
Location: 刻屋
Rating: 4

2017年7月9日(日) 12:00〜13:00

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ゆるやかなヨガを通して血流をアップし、免疫力をアップします。女性特有のお悩み(生理痛、便秘、PMSなど)の緩和にもなります。

会場	刻屋
住所	大阪府大阪市中央区内久宝寺町2丁目7番14号地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	スポーツ／格闘技 > その他スポーツ
事務局	関西Actualizers お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

夏のキッカケをつかむワークショップです。エクササイズ（ヨガ）を通して、あなたの夢に一歩近づきませんか？

インナービューティーヨガは、ゆるやかなヨガを通して血流をアップし、免疫力をアップします。女性特有のお悩み（生理痛、便秘、PMSなど）の緩和にもなります。血流アップヨガに参加頂いた方は、13時半～茶話会（お茶とお菓子付き！）にもご参加頂けます。

10時半から開催される、朝ヨガ（パワーヨガ）と両方に参加されると、内側からの活力アップ、デトックスにも繋がります。両方参加された場合は、割引き制度があります。

ヨガインストラクター紹介：

宮地　文子氏：学生時代にダンスにはまり、ダンスに明け暮れる日々を過ごす。身体を動かす喜びは忘れられないものです。社会人になり、忙しい日々の中、身体を動かす事からすっかり離れてしまい、なまった身体をどうにかしたいと思ったのが、ヨガとの出会いでした。それから、ヨガの奥深い魅力の虜になり、結婚・出産と環境が変わる中でも自宅で1人ヨガをしてきて今の自分があると思います。子供達が小学校に上がるタイミングに一念発起！IHTA社団法人ホリスティックセラピー協会認定ヨガインストラクターの資格取得。現在はスタジオレッスン、子育てサークルや幼稚園などを始め、グループ、個人宅などへの出張レッスンも行っています。2人の小学生女子の子育てをしながら、インストラクターとして日々練習を積んでいます。

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