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行動を変えずに『毎日が楽になる』コーピング思考イントロダクション講座

Name: 行動を変えずに『毎日が楽になる』コーピング思考イントロダクション講座
Start: 2015-06-26T20:00:00+0900
End: 2015-06-26T21:30:00+0900
Location: こぐま不動産
Rating: 4

2015年6月26日(金) 20:00〜21:30

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コーピング技術で今までの自分の考えを再度考えます。

会場	こぐま不動産
住所	香川県高松市屋島西町1950-1　春日河ビル2F 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	人脈／交流会 > 勉強会
事務局	officejelly お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

【コーピング思考イントロダクション講座(90分)】
〜行動を変えずに「毎日がラクになる」〜

一人でも多くの人がそのまんま自分らしくある
世の中になったら・・・。

私たちは、そんな未来を描いています。
成功することはもちろん大切ですが、
成功と幸せが共存できることが重要です。...

それには、自分自身がそのまんまの自分であること、
そのまんまの自分で堂々と輝いていることが大切です。

コーピングとはストレスに対処するという意味ですが、
対処してゆくと同時にストレスや感情は自分に気付く
大切なヒントなのです。
コーピングによって自分らしさとは何かを感じてゆく。
そして、その一歩を踏み出すきっかけに
していただくための講座です。

【目的】
ストレスに対処する術（コーピング技術）を学べます。
あなた自身の人生をよりあなたらしく
輝きを増す術を楽しく知る講座です。

【内容】
・コーピング思考法を90分で学べます。
・感情の力を自分がコントロールできる
ようになることにより、
自分との調和・共振の方法を、
心の癒しを通じて自然に体得できます。

【講師紹介】

城ノ石ゆかり(じょうのせき　ゆかり)

一般社団法人　ダイナミックリレーションズ協会代表理事

株式会社ngoro-ngoro代表取締役社長

熊本県生まれ。「太っている自分」にコンプレックスをもち、体重25キロ減のダイエットに成功したもののリバウンドを繰り返し、ひきこもりがちになり大学も中退してしまう。どう生きていいかわからない自分に悩みながら、海外に。世界を放浪する中でマザー・テレサと出会い、「人が輝いて豊かに生きること」の大切さに気づく。

1998年（平成10）年、内面の輝きを応援する事をミッションにした「株式会社 ngoro-ngoro」を創業。

これまでに2000人を超えるクライアントのダイエットに関わり、2万人を超える女性の美容をサポートしてきた。その実績から、ストレスをコーピングする技術を学び、実践できる協会を立上げ代表理事を務める。クロスFMでは、人気コーナー「きれい研究所」の所長として、毎週木曜日、美容から生き方までを放送中

著者に『怒りが消えれば、やせられる－コーピングダイエット』　きずな出版

https://www.facebook.com/yukari.jounoseki

【場所】

こぐま不動産

【日時】

2015年6月26日　　20時～21時30分

(終了後は任意で懇親会があります。(実費))

私自身もコーピング思考講座を受講しましたがものの見方や感じ方など変わり楽しく毎日充実した日々を過ごしています。

認知が変われば人生が変わる！それ位に衝撃があると思います。

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