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心が安らぐ!ついイラッとしてしまう怒りの対処法

Name: 心が安らぐ!ついイラッとしてしまう怒りの対処法
Start: 2021-12-18T14:00:00+0900
End: 2021-12-18T15:30:00+0900
Location: イーブルなごや中会議室
Rating: 4

2021年12月18日(土) 14:00〜15:30

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怒りとの上手な付き合い方をブッダの智慧から学びます

会場	イーブルなごや中会議室
住所	愛知県名古屋市中区大井町7番25号　イーブルなごや3階中会議室地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > 教養
タグ	仏教幸せ怒りアンガーマネジメント安らぎ安心学び
事務局	仏教ってなに?事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

こんにちは！
名古屋の社会人サークル「仏教ってなに？」スタッフの「うたみ」です^ ^*
暖かい部屋が心地良い季節になってきました！
これから本格的に冬が到来しますので、どうぞご用心くださいませ❄️

さて、毎月開催しております講座ですが、今回は１２月１８日（土）に行います！
今回のテーマは「心が安らぐ！ついイラッとしてしまう怒りの対処法」です(^^)

・イライラして言ってはならないことを言ってしまった・・・

・部下が言うことを聞かずに、イライラしてつい怒鳴ってしまう

・あの人の、あの言葉にムカムカして、ご飯が美味しくない

・怒りのスイッチが入ると、なかなかおさまらない

・怒りを感じたとき、その思いを衝動的に人や物にぶつけてしまう

・怒りをぶちまけたあと、「しまった」と思い、一人反省会になってしまう

あなたには、こんなことありませんか？
いつも怒っている人は、残念ながら近寄りがたい印象を受けてしまいがちです。
また、この怒りの感情は、自分も、周りの人も傷つけてしまいます。

怒った後は、いつも自己嫌悪に陥り、何とも言えない味気ない気持ちに襲われます
「あぁ、なんであんなこと言ってしまったのだろう」と思っても、後の祭りです…「怒り」の心に悩まされている人は、特に最近増えています。
そんな怒りの心と上手く付き合う為のアンガーマネジメントに関する本、勉強会などが流行っています！

「アンガー」とは「怒り」のこと。「マネジメント」とは「上手く付き合う」ということです。
話題のアンガーマネジメント、実は、２６００年前のお釈迦様が教えられているのです

「どうしたら腹が立たないようになるのか」
「怒りの心とうまく付き合うにはどうしたらよいのか」

多くの人が関心を寄せるテーマに、ブッダの智恵から切り込んでゆく講座です☆
怒りの対処法が分かれば、心が安らぎます(^^)

ブッダの智恵を学んで、悩みをスッキリ解消しましょう！

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日時：12月18日(土)
14:00〜15:30

会場／場所：イーブルなごや　中会議室
zoom（無料アプリ）でも配信します。
zoomでご参加をご希望の方は、お気軽にお知らせください。
別途、ログイン方法をお伝えします。
ご不明な点は、どうぞお気軽にお問い合わせください。

講師
高松良行先生
1976年、石川県金沢市生まれ。1995年、中京大学法学部入学。
在学中に法律を学ぶが、仏教に出会い、自由と平等の共存した世界があることを知り、より深く学び講師として各地で講演活動。
愛知県、岐阜県、三重県、静岡県など、名古屋を中心に活動。
北陸三県からも招待を受け、石川県、富山県、福井県でも講演会、勉強会を開催。過去、ロサンゼルス、サンフランシスコでも、１年間、講演会、勉強会を開催。親しみやすい先生です。

参加費
お気持ちをいただいています（５００円～１０００円くらい）

定員
12名

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ご参加にあたって

○告知サイトやホームページでもイベント案内していまして、そちらから毎回、参加される方があります。
○他のイベント案内からの申込み状況により、定員に達する前に申込みを締め切ることがありますので、今すぐお申込みください☆

◆準備するもの◆
筆記用具

主催：「仏教ってなに？」
HP: http://japan-buddhism.com/nagoya

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