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【HSPテーマ交流会】「HSP × 人と距離の取り方」を考える (@大阪・梅田)

Name: 【HSPテーマ交流会】「HSP × 人と距離の取り方」を考える (@大阪・梅田)
Start: 2020-07-18T14:00:00+0900
End: 2020-07-18T15:30:00+0900
Location: 大阪市立生涯学習センター (大阪駅前第2ビル5階)
Rating: 4

2020年7月18日(土) 14:00〜15:30

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【HSPテーマ交流会】「HSP × 人と距離の取り方」を考える (@大阪・梅田)

「繊細さん」の初めの一歩を応援する「HSP交流会」。自分と似た感覚を持つ人と安心して話せ、HSPの可能性を広げる「心暖まる場所」になるよう心掛けております。

会場	大阪市立生涯学習センター (大阪駅前第2ビル5階)
住所	大阪府大阪市北区梅田1-2-2　大阪駅前第2ビル5階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	人脈／交流会 > ダイバーシティ・多様性
タグ	HSP 繊細敏感コミュニケーションつながり HSP交流会出会い HSP当事者会繊細さん大阪
事務局	繊細さんの「HSPキャンパス」お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

【どんな会？】
HSP（Highly Sensitive Person、繊細さん）同士、私たちの感性や悩み・体験談など共有する交流会です。
「テーマ交流会」は、テーマを絞ってHSPのことをシェアしていきます。
　　・テーマが決まっているので話しやすい
　　・自分が共有したい事を話せる／聞ける
　　・ 深く意見交換ができる
など、いつもの「自由に話す交流会」と違った楽しさ・学びがあります。

◆ 今回のテーマ
今回のテーマは、「HSP×人と距離の取り方」

仕事や恋愛、家族や友人、毎日の生活の中で切り離せない人間関係。
私たちHSPは、相手の顔色を伺い／相手の気持ちを考える事が多いため、悩みやすいと言われています。

私自身もこれまで、
　　・相手を変えようと強く当たってしまったり、
　　・苦手な上司との関係で悩み、
　　・彼女との失恋を経験し、
これまで人との距離間や人間関係に悩み・考える事が多く有りました。

この会では、正しさや唯一の正解を求めるのではなく、
　　・「皆さんがこれまで経験してきた事」
　　・「考えている事／感じている事」
を共有し、お互いにフィットしそうなものを一緒に考える会にしたいと思っています。

当日は、例えば次のような事を共有する予定ですが、参加者の皆さんが話したい／聞きたい事を中心に会を進めていきます
　　□　HSPって打ち明けたことある？
　　□　苦手は人、どう対処している？
　　□　行きたくない飲み会など、断れる？
　　□　沈黙が起きたら自分から話す？
　　□　何でも語り合える友人、どう作っている？

◆ 得れること
　　☑　同じように悩んでいる方に出会える
　　☑　対処法をシェアできる
　　☑　HSPあるあるを聞ける・話せる
　　☑　自分を受け入れて貰える
　　☑　自分は一人じゃないと思える

このように交流会には良い面がありますが、＋(プラス)の面ばかりではありません。
例えば、
　　・　同じHSPだからといって思うように共感が得れない
　　・　悪気がない相手の一言で傷つくこともある
ですのでこの交流会では、「同じ所だけでなく、違いも認め合う」ことも大切にしております。

「違いを認め合う事」で
　　・自分の考え方が客観的に分かり
　　・ 相手の立場で考えることができ
　　・ 落ち着いて会話が楽しめる
効果があります。

◆ 会場
「大阪市立生涯学習センター」（大阪駅前第2ビル5階）
会議室で開催する理由
　　・静かな環境で話せる
　　・落ち着いた空間でゆっくり話せる
　　・他のお客様の声・視線が気にならない。

会場はこちら

使う部屋はこちら。
参加者が多く集まった時(７名以上)は、自己紹介の後２グループに分かれます。

アクセス
次の駅より、徒歩圏内です。雨に濡れずに、会場まで行けます。
　　・【JR】大阪駅、北新地駅(東西線)
　　・【私鉄】大阪梅田駅(阪急)、大阪梅田駅(阪神)
　　・【地下鉄】梅田駅(御堂筋線)、西梅田(四つ橋線)、東梅田(谷町線)

【会の流れ】
１．挨拶
　　　会の紹介／流れを説明します。
２．自席で自己紹介
　　　お名前、今の気持ち、HSPだなと思う所、悩みなど、長くても短くてもOKです。
　～休憩タイム（10分ほど）～
３．テーマトーク
　　　人と距離の取り方について意見交換します。
４．アンケート、感想

◆ ３つのコロナ対策
　(１)　「広々と」：会場の定員の半数以下で開催しています。
　(２)　「換気」　：途中に換気休憩タイム(10min)もあります。
　(３)　「距離感」：ゆとりのある会場で、一人ひとりの距離を確保しています。
緊急事態宣言が解除されても、安心して参加できるように努めています。
マスクを着用したままの参加も可能です。

【参加者の声】

立場の違う方々のお話をきけてとてもよい時間でした。
落ち着いた空間でゆっくりと話をきけて、安心して自分も話すことが出来ました。
ありがとうございました。
　女性（大阪府）

同じHSPの人たちの悩みやそれをどのように工夫しているのか具体的に聞けて興味深かったです。
　男性（大阪府）

自分の気持ちを共有できて嬉しかった。また勉強になった。
皆さん色々うまく自分と付き合ってるんだなと思いました。
気持ちが軽くなりました。
　女性（兵庫県）

【主催者】
大阪に住んでいます30代男性です。
HSP（繊細さ・敏感さ）は気質と知っても、
　　・「自分をすぐに否定してしまう」
　　・「相手に合わせるため、自分に無理をさせる」
　　・「本当の自分が分からない」
など長年苦しんできましたが、自分を締め付けていた価値観やそのルーツが分かり、どん底から抜け出しました。

今に至るまでに、心理学の本やコミュニケーション講座等を受講し、カウンセリングも受けてきました。振り返ると、自分を変えるために必死でした。
自分の経験が役に立てればと思い、今年の１月に心理カウンセリング／コーチングの認定を修了しました。
変わらない「気質」ではなく、変えることが出来る「価値観／在り方」に目を向け、自分をより大切にして生きることを目指すセッションをやっております。興味のある方はお声かけ下さい。
なお、交流会で案内することはございません。

主催：繊細さんの学び場「HSPキャンパス」
　・交流会の様子／プロフィールを載せております。
https://selfdesign-campus.com/

　・「よく頂く質問」をまとめましたので、参考にどうぞ。
https://selfdesign-campus.com/hsp_faq/

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開催場所

大阪市立生涯学習センター (大阪駅前第2ビル5階)（大阪府大阪市北区梅田1-2-2　大阪駅前第2ビル5階）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
HSP交流会参加	￥1,200	終了
☆早割 (最初の3名様)	￥900	終了

募集期間：〜2020年7月18日(土) 14:00

イベントは終了しました

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変更履歴

イベント名を【【HSPテーマ交流会】「HSP × 人との距離の取り方」を考える (@大阪・梅田)】から【【HSPテーマ交流会】「HSP × 人と距離の取り方」を考える (@大阪・梅田)】に変更しました。2020年7月12日(日) 21:36
イベント名を【「HSP × リラックス方法」を深める交流会 (@大阪・梅田)】から【【HSPテーマ交流会】「HSP × 人との距離の取り方」を考える (@大阪・梅田)】に変更しました。2020年7月12日(日) 21:25
イベント名を【「HSP × ストレス軽減」を深める交流会 (@大阪・梅田)】から【「HSP × リラックス方法」を深める交流会 (@大阪・梅田)】に変更しました。2020年7月5日(日) 15:09

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