「心の悩み、ひとりで抱えないで。」カウンセリングワークショップ *サイコドラマin大阪*
2023年2月25日(土) 11:00〜2023年2月26日(日) 15:30
ー心が疲れたときに頼れる場所。苦しい気持ちにそっと寄り添いますー
会場 | 大阪市立阿倍野市民学習センター 和室 |
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住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋3-10-1-300 あべのベルタ3階 あべのベルタ・3階 地図 |
料金制度 | 無料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | サイコドラマ大阪 事務局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
毎回好評のカウンセリングワークショップです。JDモレノが創始したカウンセリングの手法「サイコドラマ」、エリック・バーンによる「交流分析(TA)」を用いて家庭、学校、職場等で「もやもやする」「嫌な思いをした」「言いたいのに言えなかった」といった人間関係の不具合を改善します。
人間関係でうまくいかなかった場面を空椅子(エンプティ・チェア)を用いて自分と相手役を交替しながら再現します。なぜ、うまくいかなかったのかを交流分析を用いてひもときます。
そのプロセスをグループ全体で支えます。密室で行うカウンセリングとは違い、多角的に人間関係の不具合を見渡せるうえに、問題を共に乗り越える仲間を得られます。
そして、やりとりの中で嫌な思いをしないように修正します。コミュニケーションの癖、思い込み、偏見も浮き彫りにし、人生の悩みの第一位である人間関係の質の向上につなげます。
「夫婦関係が改善した」「不登校状態から登校できるようになった」「不眠、うつ状態が改善した」「職場での待遇に異議申し立てができるようになった、ハラスメントが改善した」といった声が寄せられています。
【日時】 2月25日(土)11:00~17:00、2月25日(日)9:30~15:30→途中入退室OKです。2日間参加が望ましいですが、1日参加も歓迎です。 【参加費】1日参加 9000円 2日参加 17000円 (学生は1日参加 5000円、2日参加 9000円) 【会場】大阪市立阿倍野市民学習センター(地下鉄谷町線「阿倍野」から直通) 【講師】堀川真理(ハートエステサロン「毬穂」代表/公認心理師/発達障害の子どもをもち、いじめと闘ってきた心理カウンセラー/34年間新潟県公立中学校教諭として勤務/サイコドラマディレクター歴25年間/学校心理士/ガイダンスカウンセラー/全日本カウンセリング協議会認定2級カウンセラー/JAFA認定スキンケアスペシャリスト/先生のためのとっておきセミナー 愛と勇気の力46回公演/著書に『対話でつむぐ愛と勇気の生徒指導 ホンネでぶつかり合うクラスづくりのすすめ』(明治図書)その他編著共著/https://mariho814.com/)
【主催】 サイコドラマ大阪事務局(代表:中林沙也加) 【申し込み】こくちーずにてお願いします。 【参加費】当日のお支払いをお願いします。領収書が必要な場合は当日お申し付けください。 【ご参加の際、新型コロナウイルス感染防止のためにご協力のお願い】 *会場に来られる前に検温を行い、37.0℃以下であることをご確認の上、ご参加ください。 *会場ではマスクを着用してください。 *会場に入る前にアルコール消毒のご協力をお願いします。会場は換気等対策を実施しておりますので、安心してご参加ください。
Q劇などをするのですか?→石になったり鳥になったりはしません。自らが嫌な思いをした場面を自分が主役として再現します。そのときに、いやな思いをした相手の役をグループから出し、役割を交替しながら再演します。そのときの感情ややり取りの機微を見渡すことができ、コミュニケーションの「癖」やなぜそのようになるのか、どのように改善していくのかがわかりやすくなります。 Q持ち物は必要ですか?→特に必要ありません。何かの購入を強要したりすることもありません。座学ではないのでノート等もとくに必要はありません。気づきをメモしたいなどの場合はご用意ください。 Q精神状態がよくない、人見知りです→問題ありません。主催者(中林)もはじめはそうでした。普段は吐きだせないマイナスの感情や、人から受け入れられるかどうか不安な考えを表に出すこと、それを共感してもらうことで癒しや前に進む勇気をもらえます。そう考えると、カウンセリング相場からはかなり安価なワークショップです。自分以外の人が主役になったワークでも共感すること、取り出せることがたくさんあります。参加者数が多く、たくさんのワークをこなすとそれだけ触れられる感情や場面が多くなります。迷っている方はぜひご参加ください。お待ちしております。
開催場所
大阪市立阿倍野市民学習センター 和室(大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋3-10-1-300 あべのベルタ3階 あべのベルタ・3階)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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サイコドラマ大阪 | 無料 | 終了 |
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イベント参加 | 5/15 |
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