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ぐっすり眠ってスッキリ動く!リラクゼーション氣功講座

Name: ぐっすり眠ってスッキリ動く!リラクゼーション氣功講座
Start: 2018-04-08T10:00:00+0900
End: 2018-04-08T12:00:00+0900
Location: 菊川 シェアショップ そらまめ
Rating: 4

2018年4月8日(日) 10:00〜12:00

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女性氣功師のMiekoさんから、簡単な方法で氣のめぐりを整え睡眠の質を良くする方法を学びます

会場	菊川シェアショップそらまめ
住所	静岡県静岡県菊川市本所 1171-4 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > 教養
タグ	睡眠気功女性
事務局	女性のための虹の学校お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

「困ったな・・明日も仕事があるのに今日も眠れない・・」

ぐっすり眠れなくてだるさを感じていませんか？
春は光の量が変わるので、睡眠のリズムも変わります。

そこで4月の講座は【リラクゼーション氣功講座】を開催いたします。
講師はカラーコンサルタントであり氣功師であるMiekoさん。
県内では珍しい女性氣功師さんです。

★Miekoさんからのメッセージ★
考え事が多い、眼が疲れる、肩こりがする、呼吸が浅い…。
そんな自覚のある方はいつの間にか眠りが浅くなっているかも。

ゆらす、のびる、さする。
そんな簡単な方法で氣のめぐりを整え、
眠りの質をよくするポイントをお伝えします。

ぐっすり眠れた翌日は
からだもこころもスッキリ！
気持ちよく、日々を過ごしましょう。

※女性限定です
【日時】　２０１８年４月８日（日）１０時～１２時

【場所】　シェアショップそらまめ
菊川市本所１１７１－４　ウイングホーム

【参加費】　２,５００円（講座代、お茶代込）