【横浜】アンガーマネジメント入門講座
2023年1月14日(土) 09:45〜11:15
怒りの感情と上手に付き合えるようになる「アンガーマネジメント」の基本を90分でマスターします!
会場 | 神奈川公会堂 |
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住所 | 神奈川県横浜市神奈川区富家町1-3 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 横浜 感情コントロール イライラ 怒り 対人関係 親子 子育て 介護 アンガーマネジメント スキルアップ |
事務局 | 【横浜】アンガーマネジメント入門講座事務局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
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イベント詳細
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会認定アンガーマネジメントコンサルタント®が講師を務めます。
"怒り"は誰もが持っている自然な感情のひとつです。
ただ、怒りの感情に任せて「言わなくていい一言を言ってしまった」、「怒ったあとで罪悪感や後悔」に襲われたことはありませんか?
もしくは「上手に怒れなくてモヤモヤする」、「近くにすごく怒る人がいてどう付き合っていいのかわらかない」、「あの時怒っておけばよかったと後悔する」等々。
アンガーマネジメント3つのコントロールを身につけて、怒る必要のあることは上手に怒れ、怒る必要のないことは怒らないで済むようになる。怒りの感情で後悔しない毎日を手に入れませんか?
ご希望の方には、ご自身の怒りの傾向を分析する「アンガーマネジメント診断®」(別途有料)を行っています。自分の怒りのタイプが分かると、よりアンガーマネジメントがしやすくなりますよ。懇親会チケット欄からお申し込みください。
講座内容:
- アンガーマネジメントとは?
- 怒りの感情とは?
- 問題となる4つの怒り
- 自己診断してみよう
- カッとなったときに待つテクニック
- 私たちを怒らせるものの正体
- 怒りが生まれるメカニズム etc.
アンガーマネジメント入門講座では、「アンガーマネジメント」の基本を90分で学習します。
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新型コロナ感染予防対策
こくちーずプロでは安心してオフラインイベントにご参加いただくため、イベント主催者にご協力いただき新型コロナウイルスの感染予防対策に取り組んでおります。
上記のバッジを表示しているイベント主催者は、新型コロナ対策のガイドラインに沿って感染予防対策を徹底しております。
上記のバッジを表示しているイベント主催者は、新型コロナ対策のガイドラインに沿って感染予防対策を徹底しております。
イベント参加者の方にもご協力いただく必要がございますので、新型コロナ対策のガイドラインをご確認いただいた上でお申し込み及びご参加いただくようご協力よろしくお願いいたします。
開催場所
神奈川公会堂(神奈川県横浜市神奈川区富家町1-3)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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【横浜】アンガーマネジメント入門講座 | ¥3,300 | 終了 |
懇親会チケット | 金額(税込) | 状態 |
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アンガーマネジメント診断 | ¥2,200 | 終了 |
募集期間:2022年11月6日(日) 18:00〜2023年1月13日(金) 18:00
イベントは終了しました
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終了
イベント参加 | 1/10 |
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懇親会参加 | 1/10 |