東京 6/9(土) いろんなこと試したけど肩こりに悩む40代の主婦の方へ 笑顔になる朝ヨガ開催
2018年6月9日(土) 08:00〜08:45
少人数 初めての方歓迎 肩ほぐしを中心にしたやさしいヨガで笑顔になりましょう
会場 | ナッツレンタルスタジオ |
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住所 | 東京都東京都北区田端4-1-11 クレールビル1F 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 東京 駒込 巣鴨 田端 ヨガ 朝活 ストレッチ 瞑想 ストレス ダイエット |
事務局 | 肩スッキリヨガ お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
● 肩が気持ちよく伸びる朝ヨガを開催します
6月9日(土)、朝8時~ 45分
こんな人におすすめです
● 忙しくてなかなかヨガ習いに行けないので単発にできるヨガをしたい
● 体硬いので多人数のヨガ教室にいくのは少し不安、小人数でゆっくりなヨガをしたい
● 肩こり、腰痛、足先の冷えなどの改善方法が知りたい
東京、駒込のヨガスタジオにて開
ヨガマットは必要ないです。お水、着替えをご用意ください。
初めまして ヨガインストラクター中橋桂一と言います。
ヨガ指導歴12年、大手スポーツクラブを中心にヨガ指導
これまでに延べ2000人以上にヨガ指導してきました。
「ヨガいいんだけどなかなか教室まで行く気にならなくて
「家でやろうとしてもなかなか時間がなくて、、」
「肩コリがひどくて、まるで「重り」が乗ってるよう、、
こうした話を何度も聞き、もっと少人数で手軽にで
きついヨガはしません。
例えば背中で手を組むヨガのポーズはタオルを使って補助
前屈で足先まで手が届かない場合は足首など届く範囲でよ
できる範囲で楽しく体を動かし肩をスッキリさせ、自信を
特典
ヨガ後、ご希望の方にはオラクルカードリーデイングを
無料で行います(お1人様 15分程度)
夫婦問題、恋愛、転職などのご質問にお答えします
料金は1回1000円です。
1回3名までの少人数で開催します。
これまでに体験された方の感想です
◆ 「普段動かさない体をしっかり動かせてスッキリしま
家でもこれやってみよう!!と思えるものがたくさんあ
◆ 「初めてだったのでついていけるか心配でしたがとて
また機会があればやりたいです。ありがとうございました
◆ 「段々体が温めっていき
男性のインストラクターの方も初めてでしたが、女性とは
◆ 「ヨガをやってみたかったのですごく楽しくできまし
今後も続けられたらと思います」
◆ 「体のすみずみまでのばすことができてとても良かっ
先生の教え方もわかりやすくよかったです
またやって頂けたら是非とも参加していです」
◆ 「初めての参加で体がかたくてヨガはむずかしいかと
◆ 「親切に指導していただいてよかったです。肩こりが
ヨガで楽しく体を動かしましょう
開催場所
ナッツレンタルスタジオ(東京都東京都北区田端4-1-11 クレールビル1F)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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肩スッキリヨガチケット | ¥1,000 | 終了 |
イベントは終了しました
イベント参加 | 0/3 |
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