鶴舞公園で"燃焼系ヨガ" by Takano先生
2022年2月20日(日) 10:00〜11:00
豊かな緑と太陽の光、朝の解放感を味わいながら、みんなでヨガを楽しみませんか?
会場 | 鶴舞公園(奏楽堂の前の芝生) |
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住所 | 愛知県名古屋市昭和区鶴舞1丁目1 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | 鶴舞公園で"燃焼系ヨガ" by Takano先生事務局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | 3 Language Exchange & Yoga/名古屋日中英交流&ヨガ |
イベント詳細
こんにちは。今回で6回目のTakano先生の青空ヨガのご案内です。今回は「燃焼系ヨガ」です。筋トレの要素が含まれた動きのあるヨガです。
午前中の暖かい太陽を浴びながら、リラックスしてヨガをみんなで楽しみましょう。初心者の方も参加も大歓迎です。普段着での参加でも大丈夫です。自分のペースで楽しんでください。お子様連れもOKです。
ヨガのポーズを取ると体が温まってくるので、この時期の公園ヨガも気持ちいいです。
Instructor's Instagram: takano_yogirl
場所:鶴舞公園 奏楽堂前の芝生
参加費(運営費)
1,000円
※マットレンタル:200円。ご希望の方は事前にご連絡お願いいたします。
持ち物:ヨガマット(こちらでブルーシートを用意していますので、無くても大丈夫です。)、タオル、お水
(雨天中止。中止の場合は7時までにコメント欄に書きます。)
タイムテーブル
9:50-10:00 集合
10:00 -11:00 ヨガ
11:00 終了
■Takano先生のプロフィール
資格:
全米ヨガアライアンスRYT500
全米ヨガアライアンス マタニティヨガ
全米ヨガアライアンス キッズヨガ
アロマ検定1級
経歴:
教育大学卒→シンガポール航空客室乗務員→会社員兼フリーヨガインストラクター
ヨガインストラクターになったきっかけ:
14歳から17歳まで自律神経失調症で日常生活が困難になり、アロマや瞑想を治療として取り入れていた事が現在に繋がっています。症状が出るまでは、生徒会執行委員を務める等、人前に出ることが好きだった為、周囲の方にも心配をかけていました。
17歳の時、転校を機にオーストラリアに留学し、それまで知らなかった価値観や考え方に触れ、再度自信を取り戻すことが出来ました。その時に「知識」が自分を救う事が出来るのだと思いました。ヨガはポーズだけでなく、ヨガ哲学を通して「生きる知恵」を学ぶ機会になります。
そのことを、アーユルヴェーダのワークショップに参加した際に知り、インストラクター資格を取るきっかけになりました。客室乗務員として上空という特殊な職場で働く際には、呼吸法が冷静な判断を要する際に役立ちました。ヨガや瞑想を少しでも多くの方に身近に感じで頂き、お役に立てるよう努めて行きたいと思います!
※事故及び熱中症などの体調不良など、一切責任を負えませんので、自己管理のもと、参加してください。
※宣伝、勧誘を目的とした参加はご遠慮ください。
※名古屋市のコロナ感染予防ガイドに従ってください。
開催場所
鶴舞公園(奏楽堂の前の芝生)(愛知県名古屋市昭和区鶴舞1丁目1)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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Ticket | ¥1,000 | 終了 |
イベントは終了しました
レビュー
主催グループ「3 Language Exchange & Yoga/名古屋日中英交流&ヨガ」のイベントに参加された方のレビューです。
誰でも気軽に参加出来る
参加してみて女性だけでなく
男性も参加されていて
気軽に参加できてよかったです。
イベント参加 | 6/15 |
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