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【2017年9月23日開催】最高のリラクゼーション効果!マインドフルネス ボディスキャン瞑想

2017年9月23日(土) 10:30〜11:30

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【2017年9月23日開催】最高のリラクゼーション効果!マインドフルネス ボディスキャン瞑想

「マインドフルネス瞑想をやってみたい!」 「瞑想でリラクゼーションタイムを味わいたい」という方へ、マインドフルに全身の細胞を活性化する方法をお伝えします☆

会場 シーノ大宮
住所 埼玉県大宮区桜木町 シーノ大宮    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ マインドフルネス入門 マインドフルネスヨガ マインドフルネス ヨガ 瞑想 瞑想入門 筋膜リリース 筋膜
事務局 InfinityLove    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ ココロとカラダと魂をつなぐ マインドフルネス瞑想

イベント詳細

ボディスキャンの瞑想(ヨガニドラ)とは

眠りのヨガとも呼ばれる完全リラクゼーション誘導瞑想。

不眠症や不安症などに効果があると

医学的にも証明されており、

欧米ではとても人気のあるプログラムです。

誘導により、カラダの隅々の細胞に働きかけていくので、

眠っていた細胞を目覚めさせていきます。

こんな方に最適!

◆瞑想でリラックスしたい
◆瞑想のやり方がよくわからない
◆カラダの不調や不眠、疲労がある

終わった後に全身の細胞が活性化され、

新たな活力を感じられるようなレッスンプログラムです。

 

※9月中、キャンペーン実施中です☆
各種マインドフルネスレッスン、筋膜リリースレッスン、
通常1レッスン2000円のところ、
2レッスンご受講で3000円とさせていただきます。

2レッスンご希望の場合、
受付時にチケットをお渡し致します。
気になるレッスンがあれば
この機会に是非お試しください。
スケジュールはこちらのカレンダーより
ご確認いただき、別途お申し込みくださいませ。
https://www.meditationmala1111.com/meditationsession

◆持ち物  ヨガマットもしくはバスタオルをお持ちください。


何かご不明な点等ございましたら、
お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

 

Infinity Love
Sakiko Shibata
E-mail: sakikoloveall@gmail.com

◆人生をクリエイティブにデザインする マインドフルネス瞑想◆
ホームページ http://www.meditationmala1111.com/

◆イタリア マインドフルネスリトリート
https://www.meditationmala1111.com/mindfulnessretreainitaly
◆バリ島 マインドフルネスリトリート https://www.meditationmala1111.com/retreatinbali
◆日本 レッスンスケジュール
http://www.meditationmala1111.com/meditationsession
◆ツインソウルセミナー
https://www.meditationmala1111.com/twinsoulseminar
◆プライベートセッション
https://www.meditationmala1111.com/privatesession
◆瞑想マーラショップ
https://www.meditationmala1111.com/malashop

 


開催場所

シーノ大宮埼玉県大宮区桜木町 シーノ大宮


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
レッスン料 ¥2,000 終了
募集期間:〜2017年9月23日(土) 08:00

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