看護師が教えるInner Beauty⭐️Yogasting
2016年7月7日(木) 19:30〜21:10
7日間であなたの人生が変わります。看護師が体の中と外から健康的にダイエット・体質改善を行います。
会場 | ファスティングマイスター学院(一般社団法人 分子整合医学食育協会) |
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住所 | 東京都墨田区江東橋2-3-11 ベルナ錦糸町 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | yoga&ファスティングセミナー事務局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
⭐️あなたの運命が変わるファスティング教えます
3日間で-5㎏も夢じゃない♥
痩せたいところから痩せて、さらに美肌効果などの効果ま
身体が変われば、身体に対する意識が変わります。
それが結果的に長期的な健康と美容につながるのです。
~モデル・アスリートに人気のファスティングとは?~
単に体重を落としたり。デトックス効果という事だけでは
身体のあらゆるところに抜群の効果があります。
☆今注目のファスティングって?
☆どんな具体的な効果があるの?
→デトックス・美肌・脳内ストレス緩和などなど
☆本当に食べずにいられるの?
☆食べたい誘惑に負けずに効果的にやる方法
☆準備期と回復期とは?その期間に食べるものは?
☆正しい酵素ドリンクの選び方
現役の看護師であり、ファスティングマイスターでもある
毎週テーマが変わります。
そして、ファスティングと合わせてヨガを行うことで
さらに健康と美容の効果が上がり、維持しやすい身体にな
一時の美しさよりも、長く続くヘルシー美人のほうが魅力
ファスティング&ヨガで体内の毒素を吐き出して
一緒にココロとカラダのリフレッシュをしませんか??
二人の看護師がサポートいたします☆
*癒しのヨガで人気の遠藤潔子先生(看護師)
ファスティングに関連したデトックス・代謝アップなどの
7月7日のテーマ☆
骨盤調整&デトックス(o^^o)
最後はアロマの香りを楽しみながら
お休みのポーズでリラックス。
*ファスティング協会 川崎支部 エキスパートファステ
<こんな人にオススメ>
・綺麗になりたい方
・運動不足の方
・代謝を上げて身体を引き締めたい方
・食生活を見直したい方
・健康的にダイエット、体質改善がしたい方
・本物のファスティングを知りたい方
・ヨガには興味あるけど柔軟性に不安のある方(初心者大
とりあえず、話しを聞いてみたい方も大歓迎です。
お友達もお誘い合わせの上、お気軽にご参加ください。
ファスティング酵素の試飲もできます。
7月 7日 (木)
時間 受付 19:15〜
開始 19:30〜20:00 ファスティングセミナー
20:10~21:10 ヨガクラス
場所 分子整合医学美容食育協会 2階
最寄駅 JR錦糸町駅
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持ち物 動きやすい服装・タオル
ヨガは裸足で行うので靴は必要ありません。
参加費 3500円【ヨガマット付き】
*参加者された方には、自宅でできるヨガ動画プレゼント
注意:お食事は2時間前にお済ませください。(身体をね
<講師紹介>
☆高橋 澄江☆
ファスティングマイスター
福祉業界5年 看護師13年
ダイエットに悩んでいた時
ファスティングと出会い7Kgの減量に成功。
さらに肌荒れの改善も経験。
その後も忙しい看護師生活の中で意識が変わり
自然と良いものを摂る食生活に変化。
ファスティングの効果は ダイエットだけでなく
体質改善が100%行えると実感。
ファスティングマイスターとして
現役看護師としての知識も活かし
健康に対するセミナー等を行っている。
☆遠藤 潔子☆
看護師 兼 ヨガインストラクター
看護師歴 15年
《経歴》
消化器外科、呼吸器.循環器内科、整形外科、ICUなど
アメリカでの看護師免許取得を目指し
カナダで1年間の語学留学を経験。
慣れない環境でのストレス、食事などにより自律神経失調
ヨガ歴 9年☆
身体の健康維持だけでなく、精神面にも安定を与え
全体的な健康をもたらすヨガにさらに興味を持ち
2014年全米ヨガアライアンス200時間を取得。
シニア向け運動指導法WS
シニアヨガ指導者養成講座
乳癌リハビリヨガ養成講座受講。
看護師としての専門知識を生かしながら
医療とヨガを繋いだ健康維持、補完医療、
予防医学の分野で活動中。
以上の方によるセミナーです。
希望者は、一人一人カウンセリング!
本当によい時間になると思います☆
ダイエットは女性のイメージ強いですが
ファスティングは体質改善なので
男性でも取り組まれている方はいらっしゃいます!
男性の方もお気軽にご参加下さい。
開催場所
ファスティングマイスター学院(一般社団法人 分子整合医学食育協会)(東京都墨田区江東橋2-3-11 ベルナ錦糸町)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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看護師が教えるInner Beauty⭐️Yogasting | ¥3,500 | 終了 |
イベントは終了しました
イベント参加 | 1/10 |
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