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超実践!肩関節・肘関節のリリース

Name: 超実践!肩関節・肘関節のリリース
Start: 2022-02-15T10:30:00+0900
End: 2022-02-15T16:30:00+0900
Location: JR高円寺駅徒歩5分(詳細はお申込者にご連絡いたします)
Rating: 4

2022年2月15日(火) 10:30〜16:30

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本セミナーでは、現場で明日使える肩関節・肘関節に関わる筋群のリリースのやり方を実技中心にご紹介していきます。

会場	JR高円寺駅徒歩5分(詳細はお申込者にご連絡いたします)
料金制度	有料イベント
ジャンル	スポーツ／格闘技 > その他スポーツ
事務局	Shape-lab お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

リリースと一言にいっても、様々なやり方があります。

１つのやり方だけしか知らないと、現場では対応できない場面が多々でてきます。

本セミナーでは、現場で明日使える肩関節・肘関節に関わる筋群のリリースのやり方を実技中心にご紹介していきます。

セミナーにご参加いただくことで、リリースの引き出しを増やすこと・現場で使える技術を身につけることできます。

＊NSCA　CEU　0.5付与（セミナー会場での受講者のみ）
＊後日録画視聴のお申込可能（視聴期限１か月or期限なし）

【内容】

□解剖学・生理学

・肩関節周辺の解剖学

・肘関節周辺の解剖学

・受容器について

・筋肉の生理学

・リリースのメカニズム

・ストレッチのバリエーション

□リリースのやり方
・筋緊張（スパズム）へのリリース

　　→アクティブ運動・抵抗運動

・筋スティッフネスへのリリース

　　→ストレッチ

・他の組織（皮膚・膜・筋肉を含む）との癒着へのリリース

　　→手技による介入

□リリースする筋肉
・三角筋、大円筋
・棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋

・大胸筋・小胸筋、広背筋
・上腕二頭筋、上腕三頭筋

・腕橈骨筋、浅指屈筋、円回内筋

・橈側手根伸筋、尺側手根伸筋

・橈側手根屈筋、尺側手根屈筋

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概要　
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日時：　　２０２２年２月１５日（火）１０：３０〜１６：３０（受付開始　１０：１５〜）

持ち物：　動きやすい服装、筆記用具

定員　：　6名

会場　：　JR高円寺駅徒歩5分（東京都杉並区、申込者に詳細お送りします）

受講料：　８,８００円（税込）・後日録画４,４００円（税込）

講師：岡村泰成（NSCA-CSCS、CAFS、EXOS Certified Performance/Fitness Specialist、EBFA certified BTS/FSFM）

＊お申込み後、こくちーずより自動返信にてメールが届きます。
メールが届かない場合は、お手数ですが info@shape-lab.net までご連絡くださいませ。

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講師プロフィール
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岡村泰成

shape-lab 代表
アスリートから高齢者まで幅広い年齢・運動レベルの人へ最高のパフォーマンスを実現させる運動指導により数々の実績を作り出すプロフェッショナル・トレーナー。
的確に問題点を見つけ１人１人のカラダの構造やクセにあわせ、最適なトレーニングメニューの処方・エクササイズのカスタマイズを提案する。

【チーム指導実績】
・社会人アメリカンフットボールチーム
アシスタントストレングス＆コンディショニングコーチ（2005-2008）
2006年ライスボール優勝
・社会人軟式野球チーム
ヘッドストレングス＆コンディショニングコーチ（2007-2012）
2010年国体３位

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開催場所

JR高円寺駅徒歩5分(詳細はお申込者にご連絡いたします)

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
セミナー会場で受講する(CEU付与)	￥8,800	終了
LIVE配信で受講する(CEU付与なし)（締切日: 2021-12-11 00:00）	￥4,400	締切
後日録画を視聴する(CEU付与なし:視聴期限1ヶ月)	￥4,400	終了
後日録画を視聴する(CEU付与なし:視聴期限なし)	￥5,500	終了