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1day講座「短期集中!あがり症セミナー」

Name: 1day講座「短期集中!あがり症セミナー」
Start: 2021-06-05T11:00:00+0900
End: 2021-06-05T17:00:00+0900
Location: りそな九段ビル5F KSフロア
Rating: 4

2021年6月5日(土) 11:00〜17:00

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人前で話しことが楽しくなる!極度の緊張から開放する実践型セミナー!

会場	りそな九段ビル5F KSフロア
住所	東京都東京都千代田区九段南1-5-6　りそな九段ビル地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ビジネススキル／自己啓発 > スキル
タグ	あがり症セミナーあがり症克服あがらない方法あがり症治すプレゼン力スピーチ東京あがり症あがり症ビジネスマンスクール
事務局	ビジネスマンスクール東京お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

◆あがり症を克服するための完結型セミナーです！
◆通常、4回でマスターするあがり症の理論と対策ノウハウを1日にまとめた内容です！
◆1day講座なので、遠方からの受講が可能となりました。
◆短期集中！、明日からすぐに使えるスキルが満載です！

【あがり症克服！】
人前で話しことが楽しくなる極度の緊張から開放する実践型セミナー

✓人前に立つと、手や足がブルブル震える。
✓顔や背中、脇の下に大量の汗をかく
✓プレゼンの時、緊張から用意していたことが急に飛んでしまう
✓会議で発言しようと思うと、上手く自分の意見が言えない
✓急に質問を受けたり、目上の人と話したりすると、頭が真っ白になってしまう
✓大人数の前で自己紹介になると、視線が気になり、心臓がドキドキして困る
✓視線を強く感じると急に喋れなくなる・・・

もっと上手に出来るはず・・・なのに最高のパフォーマンスが発揮できない。
いつもダメな自分から、どんどん自信がなくなっていく。
本セミナーは、マインドの使い方を通じて、あがり症を克服していくためのセミナーです。
うまく話せている「望む理想の自分」を映像化することで、あがらない自分へと変化していきます。
「望む理想の自分」を創りだすことで、誰の前でも緊張せずに話せるようになり、イレギュラーがあっても落ち着いて対応できるようになります。
90分で起こる自分の変化を、ぜひ楽しみにしていてください！

セミナー内容
◆STEP1：「あがり症の原因は？」
なぜドキドキして心拍数があがるのか？
人前に立とつ居心地が悪くなる理由。
思わずプレッシャーを感じてしまう要素。

◆STEP2：「あがらずに話すには？」
自分の気持ちを自由にコントロールする。
想像力と臨場感を駆使して圧倒的に緊張を和らげる。
力みを取り除く思考法をマスターする。

→原稿通りの話せなった（完璧主義）
→言葉につまると相手に笑われる（過去の経験）
→スムーズに話せないと恥ずかしい（比較　誰と比べてるの？）
→うまくやらなければとプレッシャーを感じる（must）
→自分の言葉に対する相手の反応・評価が気になる　(他人軸)

◆STEP3：「実践力をみにつけるには？」
実践で成果を出すための実践トレーニング
こんな時はどうする？（座って話すバージョン、立って話すバージョン）
本やネットでは決して学べないノウハウが満載、いつでも落ち着いて自分らしく話せる「理想の自分を」インストールしていきます。

セミナーで期待できる効果
✓自分に自信が持てるようになる。
✓誰の前でもまったく緊張せず話すことができる。
✓思っていることがハッキリ主張できるようになる。
✓聞き手の心を動かしアクションに変えることができる。
✓ありのままの自分を表現できる。

受講対象者
✓人前で話すときにプレッシャーを感じる人。
✓人前で話すことにストレスを感じている人。
✓つい緊張してしまい、いつもの自分が出せない人。
✓プレゼン、スピーチ、会議等、人前で話す機会が多い人。
✓顧客との接触が多い営業職。

参会者特典
あがり症を根絶するオリジナルワークシートをプレゼント！！
ビジネスマンスクール東京　入会金特別価格でご案内！！