身体の声で私とつながる(ジェンダーとマインドフルネス)
2021年1月11日(月) 09:30〜12:00
女性蔑視やジェンダー規範は、女性の心身に見えない影響を及ぼします。マインドフルネスを用いて身体感覚に気づき、癒し、より自由で自分らしい選択をしませんか?
イベント形態 | オンライン |
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Webセミナー | Zoom |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 自分らしい生き方 ジェンダー マインドフルネス ハコミセラピー セルフケア DV 性暴力被害 オンラインセミナー 公開講座 |
事務局 | 特定非営利活動法人フェミニストカウンセリング神戸 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
社会や家庭であたりまえのように身につけてきた”ジェンダー規範”は、私たち女性のこころと身体にどのような形で影響を及ぼしているのでようか?
この講座では、欧米で最も効果的な心理療法の一つとして認められているハコミ研究所のハコミセラピーの技法を使って、優しく丁寧にご自身の身体感覚に気づきを向けることで、より自分らしい生き方が選択できるようになることを目指します。
また、DVや性暴力被害など女性への暴力被害、さらにコロナ禍におけるトラウマ的状況でのストレスへの対処法として、支援現場でも使えるアプローチもご紹介します。
ジェンダーに興味がある方、マインドフルネスに関心がある方、初心者の方も大歓迎!!
日時:2021年1月11日(月・祝) 9:30 ~ 12:00
第1部 講師:ウィリングヘム広美さん (ハコミ研究所認定ハコミセラピスト・トレ ーナー)
第2部 参加者の皆さんと法人スタッフがお話しながら第1部の学びを深めます。 第1部の学びを日常生活に取り入れることができるようなワークも行います。
場所:オンライン開催 zoom会議システム くつろいで参加できる場所からご参加ください。講座内で参加者同士が小グループで話すことがあります。その際はビデオをオン(顔出し)でご参加ください。
対象:女性
参加費:1,000円(当法人正会員は無料)
定員:20名 定員を超えた場合は兵庫県内在住の方優先
申し込み締め切り:2020年12月30日(定員に達した時点で締切ります)
1/5,7,8 zoom練習会と呼吸法などのミニ講座(希望者のみ・約1時間・お申込みフォーム確認)
こんな人におすすめ!
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開催場所
オンライン
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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参加費 Zoom (締切日: 2020-12-30 23:59) |
¥1,000 | 満席 |
イベントは終了しました
変更履歴
- イベントチケット「参加費」のチケット締切日を【2020-12-20 23:59:00】から【2020-12-30 23:59:00】に変更しました。2020年12月21日(月) 10:05
- 募集終了日時を【2020-12-20 17:00:00】から【2020-12-30 17:00:00】に変更しました。2020年12月21日(月) 09:59
- イベントチケット「参加費」のチケット締切日を【2020-12-20 00:00:00】から【2020-12-20 23:59:00】に変更しました。2020年11月25日(水) 09:43
イベント参加 | 20/20 |
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