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「自分に自信がない」人に説かれた、ブッダの心理学講座

Name: 「自分に自信がない」人に説かれた、ブッダの心理学講座
Start: 2018-05-19T16:00:00+0900
End: 2018-05-19T17:30:00+0900
Location: カフェ ド クリエ 横浜北幸タカシマヤローズホール

2018年5月19日(土) 16:00〜17:30

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20～40代を中心に、ベストセラー書や身近な話題から、幸せに生きるヒントを学べる集まりです。朝活、女子会、カフェ勉強会などいろいろ企画しています。

会場	カフェドクリエ横浜北幸タカシマヤローズホール
住所	神奈川県横浜市西区北幸2-11-1　タカシマヤローズホール地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	人脈／交流会 > 勉強会
事務局	「自分に自信がない」人に説かれた、ブッダの心理学講座事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	**目からウロコの東洋哲学@神奈川

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イベント詳細

「周りが自分のことをどう思っているのか、すごく気になる」

「よく見られようと頑張り過ぎて、正直疲れる」

「自分に自信がなく、周りに合わてばかりいる」

こういう悩みを持つ人が、最近増えていると聞きます。

他人の目が気になる人の傾向としては、

　〇自尊心が低く自分の欠点ばかりが目につく

　〇ネガティブ思考の傾向で悪くとらえがち

などがあると言われています。

本当は素直な自分でいたいのに、自分に自信がなく、周りに合わせてばかりだと辛いですよね。。

どうすれば、自分の行動に自信を持つことができるのでしょうか。

それには、

・ありのままの自分を理解し、受け容れる。

・小さな成功を積み重ねて自信をつける。

・他人と比べるのではなく、自分の長所を伸ばす。

・自信が奪われる環境や人から距離を置く

など、いくつかのポイントがあります。

今回は「自分の選択・行動に自信を持つ」ために、

私たちの運命のしくみについてブッダ（お釈迦様）が教えられた

因縁果の法則を切り口に、具体的なポイントを学びます。

私も学生の頃は、友人や異性との関係、将来の進路について、

なかなか自分の選択に自信が持てなくて、悩んでいた時期がありました。

迷った挙げ句何もせず、精神的に疲れて終わる、ということもありました。

ブッダの因縁果の法則を知って、自分の心がけや言動が

どのように周りに影響するのかを知ってからは、

人間関係が楽になり、以前よりも積極的になれました。

すべてのことには必ず原因があります。

そして、良い心がけ、良い言動は、必ず良い運命を生みます。

加えて、良い縁（環境・人間関係）も大切です。

初めて学ばれる方にもわかりやすくお話ししますので

関心のある方は、お気軽にご参加ください☆

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＜コンテンツ＞

・「自分の選択・行動に自信が持てない」理由

・すべてのことに必ず原因がある　－すべては自分の行いが元

・「縁」によって影響を受ける　－付き合う人を選べと言われる理由

・自信につながる６つの心がけ・言動

＜参加者の感想＞

人間関係で失敗し、苦しむことが多いのです。けれど仏教で説かれる運命の法則を学び、人間関係の失敗も、心がけ次第でいくらでも向上できるし、悩み苦しみに損はない、ということがわかって元気になりました。（30代・男性）

悪い行いばかりしているのに、善い結果がいつ出てくるのかと待ち構えている自分の愚かさを知りました。講座を聞いて、たいした努力もできていないのに、他人をうらやんでばかりいる自分を変えたいと思いました。（20代・女性）

＜タイムテーブル＞

16:00 参加者同士で自己紹介

16:10 講師プレゼンテーション（60分）

17:10 アンケートご記入、質疑応答（お時間のある方）

＜参加費＞

500～（飲食代は各自でお願いします）

＜主催者プロフィール＞

両部智起
・東京都青梅市出身
・電気通信大学人間コミュニケーション学科卒業
・仏教を学び始めて10年以上。講座スタッフ。
・趣味はスポーツ観戦とカラオケ。

小学校では勉強も遊びも好きで冬でも半ズボンで過ごし、中学校では部活の野球や、生徒会活動に打ち込んでいました。
高校でも野球部に入り毎日練習に明け暮れ、都大会では決勝トーナメントで神宮第２球場でプレーしたこともありました。わりと本気で甲子園を目指すも、最後は3回戦であっけなく負けました。「あぁ、高校野球ももう終わりか」と思うと、やり切った達成感はあまり感じられず、それよりも苦しい練習から開放されてホッとしたような、淋しいような、何とも言えない空しさを感じるようになりました。
その頃から哲学者や思想家の、人生の教訓的な言葉に関心を持つようになり、それを発信する仕事に就きたいと思うようになりました。仏教のことを知ったのもこの頃でした。仏教の中に、今まで自分が感じてきたことが「諸行無常」や「有無同然」といったの言葉で、ズバリを表わされていることに驚きました。同時に、人生の指針が示唆されていることに感動してより深く学ぶようになりました。

＜ご参加にあたって＞

・特定の思想を押し付けるものではありません。どなたでも参加していただけます。

・ネットワークビジネスや宗教などの勧誘目的での参加はご遠慮ください。

・会場詳細は、お申し込みをされた方にメッセージにてお知らせします。

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