アンガーマネジメント福袋企画～アンガーマネジメントで笑親わらおーや～

6月19日　アンガーマネジメントで笑親(わらおーや)
 ～アンガーマネジメント福袋企画 with スーハーマン～

日頃、私たちは忙しさにおわれ、子育てや家庭の中、その他人間関係で「イライラ」「プンプン」してしまうことがたくさんあります。

そんな身近な「怒り」という感情と、上手に向き合い、表現していく方法、
アンガーマネジメントは、生きやすさを与えてくれます。

どうして怒るのか？そんな風に、怒りのことを知ると、
必要のない怒りに振り回される事も減り、上手な怒り方が身に付くことでしょう。
だれでも自分のペースで取り入れていくことができるアンガーマネジメントのお話を
大人と子供、それぞれに分かりやすくお伝えする講座です。

主催　笑親（わらおーや）いしかわ

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【イベント詳細】

◆日時　　:　6月19日(日)　10:00～12:00

◆場所　　:　わくわく幸せ工房　COTO×COTO (水上商会内)
　　　　　　　石川県白山市小柳町ろ１２１－１

◆参加費　:　大人　お一人　1000円
　　　　　 　子ども　兄弟何人でも　500円
　　　　　　 (兄弟でお申込みの際は、子どもチケット1名で申し込み、
　　　　　　　コメント欄に人数と年齢をご記入くださいませ)

◆定員　　:　大人　　20名
　　　　　　 子ども　10名

※　小さなお子様の託児も無料で行っております。小さなお子様の託児をご希望の方はコメント欄にその旨、ご記入くださいませ。

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【講師紹介】

袋井修平・・・

石川県在住の日本アンガーマネジメント協会ファシリテーター。現役の精神科看護師という、もう一つの顔を持つ２児の優しいパパ。県内でもトップクラスのアンガーマネジメント啓発活動を行っています。対人援助職の業界を中心に講演などを精力的にこなしています。明るく気さくなキャラクター。分かりやすくアンガーマネジメントを伝えてくれて、とても質問もしやすい！と受講された人から好評を得ています。今回は「怒りの正体みーつけた！」というタイトルで、子育てや、家庭、職場の人間関係などで役立つ内容を伝えてくれます。

スーハーマン(澤田慎一郎)・・・

怒りを鎮める、正義のヒーロー（自称）で能登半島で目撃情報が多いようです。『イライラしたら６秒だよ！』を合言葉に、子供たちにアンガーマネジメントのエッセンスを伝えている。女の子たちには、「キャー！気持ちわるい！！」とヒーローらしからぬ声を浴びせられる事も多々あるようだが（笑）、そこは「６秒スーハー深呼吸！」を実践してピンチを乗り切っている様子。今年のスローガン「能登っ子、石川っ子、スーハーマンプロジェクト」を進めていくためにも、この『アンガーマネジメント福袋企画』に現れるはず！と言われています。

今回はなんと！おみやげにアンガーマネジメント「プチ福袋」もプレゼントさせていただきます！
どなたでもお気軽に参加できますので、ぜひ6月19日（日）はCOTO×COTOさんにお越しください。