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ウェルビーング・コーチングいまを生きる力〜思考からの解放福岡

Name: ウェルビーング・コーチング いまを生きる力〜思考からの解放 福岡
Start: 2018-12-04T11:00:00+0900
End: 2018-12-04T13:00:00+0900
Location: i-Beauty
Rating: 4

2018年12月4日(火) 11:00〜13:00

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いまを生きる。自分の悩みは自分の内からつくり出していたんだ!。

会場	i-Beauty
住所	福岡県〒8120026 福岡県福岡市博多区上川端町 11-8　川端中央ビル 408 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	コーチング／カウンセリング > メンタルヘルス
タグ	スピリチュアルカウンセリングコーチングマインドフルネスストレス健康不安人間関係仏教心理学
事務局	スリープリンシプルズスペースお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

現代社会で生きていくなかでストレスや悩み事はつきものですが、
どうすればもっと自由に生きられるのでしょうか？

私たちの悩みはじつは外の環境がつくり出しているのではなく、私たちの考えが自分の現実を内からつくり出しています。その真理に気づくことで、自分の考えからかいほうされ心の中から叡智がわき上がってきます。トーク・セミナーではこれをほりさげて話しをしていき、Q&Aをまじえて深めていきます。

日時：１２月４日火曜　１１時から１３時

料金：4,000円

要予約

ウェルビーング・ゴーチングとは
ウェルビーング・ゴーチング（スリー・プリンシプルズ）はよりよく生きていくための「テクニック」ではなく、過去にさかのぼって問題の原因をさがしたり、がんばってポジティブに考えるように思考をコントロールしていくこともしません。スリー・プリンシプルズは、私たちの現実をつくりだしている真理です。

もともと私たちの中にはもって生まれた健康な心（innate wellbeing）がそなわっていて、それは努力して得るのではなくすでに自分のなかに存在します。それを見えなくさせているのが私たちのネガティブな考えです。

大人になるにつれ子供のころのむじゃきな心は影をひそめ、ネガティブな考えにとらわれがちになります。すぎさった過去を引きずり、まだ起きていない未来に不安をいだき悩み苦しみます。

でも、いまここに帰ることで考えのそくばくから解放され、自然と心のなかから叡智がわき上がってきます。さとりを開いたまれな人だけでなく私たちのようなふつうの人間でも、それをかいま見て体験することで、日々の生活やありかたに自然と変化があらわれてきます。

ウェルビーングコーチング（スリープリンシプルズ）のセッションには、こんな人がよく来られます。

不安になりやすい、うつな人
人間関係、子育てに悩んでいる人
仕事、人生に行き詰まっている、人生の方向転換をしたい人
教育者、コーチ、サイコセラピスト、カウンセラー
スピリチュアルな世界に興味のある人

ファシリテーター：田中史明

スリープリンシプルズ・ファシリテーター、アレクサンダーテクニーク教師、演劇講師。

高校卒業後渡米、アメリカの芸術大学で演劇を学ぶ。この頃からアレクサンダー・テクニークなど、色々なソマティックワーク（心と体を一緒にトレーニングする方法）やスピリチュアルワークを模索し始める。ロンドン大学及びサリー大学の修士課程で、パフォーマーの心体トレーニングを研究。２００３年に英国アレクサンダーテクニーク協会の教師養成スクールを終了。アレクサンダーテクニークの教師として活動すると共に、East 15演劇学校、旧ダーティングトン芸術大学、プリモス大学等で講師を務め心体トレーニングや劇の創作を専門に教える。また、日本でも演劇のワークショップや演出を行う。

仏教やスピリチュアリティーを学んでいく過程で、いまを生きることの大切さ、そしてそれがアレクサンダーテクニークや演劇で自分が追求していたことの根底にあることに気づく。スリープリンシプルズに出会いファシリテーターの資格を所得し、現在イギリスで活動している。年にすうかい帰国して日本でウェルビーング・コーチングのトークやアレクサンダーテクニークのレッスンをおこなっている。

フェースブックページ：https://www.facebook.com/193296894928632/photos/a.197820254476296/197686584489663/?type=3&__tn__=-R

ホームページ：http://alexandertechniquespace.weebly.com/coaching.html

個人セッション

ウェルビーング・コーチング個人セッション　（1時間）及びアレクサンダーテクニークの個人レッスン（４５分）は下記の日時で行います。お問い合わせは下記のメールにてお願いします。詳細はこちらご覧下さい。

１２月３日　１６時から２０時　（個人セッション）

１２月４日　１３時３０分から１５時３０分　（個人セッション）

　　　会場　i-Beauty

　　　　　　〒8120026
　　　　　　福岡県福岡市博多区上川端町 11-8
　　　　　　川端中央ビル 408

お問い合わせ：info@fumiakitanaka.com

注意：掲載されている電話番号は、イギリスのものです。イギリス在住のため、連絡はEメールにてお願いします。

キャンセルポリシー：前日〜当日のキャンセル：受講料１００％
　　　　　　　　　　連絡なしの不参加：受講料１００％

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