【福島開催】HSP(繊細さん)交流会『フレンド』3月28日(日)

【福島開催】HSP交流会『フレンド』

▼交流会のホームページを作成しました。こちらに交流会の情報を掲載しています。良かったらご覧になってください。https://meo95.crayonsite.net/

 

 【ご挨拶】

　HSP福島交流会『フレンド』と申します。こくちーずページご覧いただきありがとうございます。昨年2月から開催させて貰っています交流会も，おかげさまで1年を迎えることが出来ました。ありがとうございました。

　メディアでのHSP特集なども影響して，多くのHSPさんと出逢わせて頂きました。ありがとうございました。今後も何度も参加出来るような気の休まる場所をイメージして，そういった会を作っていければと思っております。

 

【参加対象者】

①，『HSP』『HSS型HSP』『HSC』『HSE』『HSS型HSE』これらに該当しているがゆえにお悩みを抱えている方

②，①が原因かは分からないけど，『繊細さ』『敏感さ』を感じ，その事で悩みを抱えている方

※私って対象者？自信が無い場合などは，問い合わせ欄で状況をメールして貰って構いません。返信させて頂きます（その際，迷惑メール設定の解除をお願い致します）

※こちらのHSP交流会に関しては，HSPなどの影響があって『お悩みを抱えている方』に限定させて頂きます。HSPというキーワードでの人脈作りをメインでお考えの方は，こちらの会には合わないと思いますのでご遠慮下さい。 

 

【募集に関して】

2021年より，少し募集の仕方を変更します。

初めて参加なされる方ことに関して，主催側の私自身が無責任な対応をしたく無いという強い思いがありまして，募集を「初参加の方」と，「2度目以降の方」と分けさせて貰うことにしました。

初参加の方の人数は1開催先着3名までにします。

 

【HSP福島交流会『フレンド』とは】

　HSP福島交流会『フレンド』は，《仙台HSPつどいの会》さまから暖簾分けをさせて貰っている会になります。会のスタートは昨年2020年2月1日になります。ちょうど1年を経過した所です。そんな中，およそ40人の方に参加頂きました。1年間させて貰った事で，更に良い会に近づけていけるよう試行錯誤していきたいと思っております。初めての方も是非安心して『参加ボタン』を押して頂ければと思っております。

　HSP福島交流会『フレンド』は，私のお師匠さんの佐々木修先生（公認心理師）に交流会顧問になって頂き，色々と私をサポートして頂いております。そして，もう一人のお師匠さんの仙台HSP交流会《HSPのつどい会》主催のKさんとも，色々と情報を共有させて頂き，現在に至っている会になります。

 

【主催者自己紹介】

　主催はフレンド（交流会ネーム）と申します。アラフォーの男性です。私自身がチェックリストから知ったのですがHSS型HSPです。HSPを知る前から長年生きづらさを感じて悩んでおりました。20代後半でうつ病も経験し，メンタルクリニックへの通院。そして400回強の自己分析を，公認心理師の佐々木先生と行ってきました。その中でHSPという気質と向き合うことになり，自分の状態が分かったようでホッとしたのを覚えています。佐々木先生からは，佐々木先生公認の《魂理学師》のディプロマを頂きました。そして現在に至っています。

 

▼3月より新しく【HSP福島交流会『フレンド』】のブログを設立しました。こちらに「福島交流会の様子」「私がお世話になっているHSPのつどい仙台さんの感想」「番外編で私（フレンド）に関して」などを掲載しています。雰囲気が届いてくれれば幸いです。よかったらご覧になってください。https://note.com/202021friend

 

 

【交流会の目指している方向】 

「安心感」「安全感」「大丈夫感」

　こちらを一番に考え，事前に会場を確保し，その中で安心出来る環境，無理の無い時間を提供出来るように努めていきます。

  

【交流会の予定している大まかな流れ】

• 第1部　グループ分けをしてのセッションを予定しています。具体的には，参加の人数にもよるのですが，1対1のセッションを時間で区切って，再編を繰り返し，時間の許す限り多くの人とHSPでの悩んでいたことなどをお話して貰います。（ここに多くの時間を割きます）

• 第2部　皆さんで，HSPに関してのディスカッションの場を作れればと思っています。ここで，《HSPの皆さんにオススメする（本，リラックス法》などを話し合う時間，そこには，ユーモラスなことも交えての楽しい時間を作れればと思っています。

　 

【準備して頂くもの】

・飲み物…申し訳ございませんが，飲み物は各自でお願いしていました。

・ペン…カード作成や，メモなどを記入するのに必要です。

 これだけあれば十分です。

 

【質問されること】

 ▼なぜ，第1部に多くの時間を割くの？

　安心して，自分のことを表現できる場所であることを，肌で感じて貰いたいからです。なぜなら，参加される皆様が似たような経験のあるHSPだからです。私の参加させて貰ったHSP交流会経験から感じたことですが，自分のことを話したことで，大分楽になることが出来たんです。この思いを感じて貰いたいねらいがあります。

　ただ，約束事として「言いたくないことは言わないように」して欲しいと思います。無理矢理聞きだす尋問の場では決してありませんし，秘密を持つ（守る）ことは大事なことです。安心して話してみたいことを，話してみたい方に話すことが出来る場所にしていきたいと思っています。

 ▼話すことが苦手でも大丈夫？

　勿論大丈夫です。初めての参加の方にも安心して参加して頂けるように，色々と考えてセッションを考えております。具体的には，最初のセッションは，私と話をさせて頂ければとも思っておりますし，相性の良さそうな人を，私なりに模索して進めてみようと思っています。

※実際に，交流会参加に関しての不安がある方は，事前に私宛にメールを送って頂いて構いません。詳細を説明致しますし，安心できるように色々と事前準備を進めていきましょう。

※但し，問い合わせフォーム，メール，電話などでの個人お悩み相談に関しましては，お断りさせて頂きます。以前にありましたが，私は無責任なアドバイスをしたくはありません。（申し訳ございませんが，こちらに関しましては返信は致しません。予めご了承下さい。）

 ▼名前を知られるのが嫌です

　会場に着いた方には，ネームプレートをお渡しして，そこにその日の交流会ネームを書いて参加して頂いております。交流会終了まで交流会ネームで進めていきますのでご安心下さい。

※但し申し訳ございませんが，こくちーずへの参加申し込みの方は，本名での登録お願い致します。

 

【交流会2月度の参加者さまから感想を頂戴しました】

● 『初参加して、自己紹介が軽めでとてもリラックスしてみなさんとお話できました。HSPさんの感じ方にも色々と個性があるんだなと感じました。でも他では言い辛い同じような悩みの交流会、共感や思いやりのある会話が心地よかったです。（福島市40代女性）』

●『私は初めての参加だったのですが，気にしてしまう自分の性格を受け入れてくれる雰囲気で，安心して楽しく参加出来ました。話せて心が少し楽になりました。（福島市20代女性）』

●『私は50代の主婦です。若い時から自分に自信がなく、自分ばかり損をしている気がしていました。周りの人は、なんてずるい人達なんだろうと・・・。歳をとったら、それなりに寛大になり色々な事が気にならなくなるものだ、と思ってました。ところが、歳を重ね経験する事が多くなるほど、ますます細かい事が気になり疲れはてていました。そんな時に、この交流会を知りました。皆さんにお会いしてお話すると、年代性別関係なく共感してもらえて、私は私で、これで良いのだな、と実感します！
私だけではないのだな、と勇気がもらえます！！️心安らぐ❤️この会に、これからも参加させていただきます^_^（郡山市50代女性）』

皆さま感想ありがとうございました。

【事前お断り】

尚，今回開催予定のHSP交流会ですが，

3月25日（木）17：00

の段階で，参加者がいらっしゃらない場合，中止を検討させて頂こうと思っています。予めご了承ください。しかし，事前に1人でも参加者がいらっしゃったら，喜んで開催させて頂きます。追加申し込みも当日の開始前までなら大歓迎です。あくまで，会場予約の都合なんです…。どうぞ宜しくお願い致します。

 

 【開催上のお願い】

福島HSPフレンドでは，過去の開催，そして，他の仙台交流会参加での経験を基に，以下のことを全てルールとして設定致しますので予めご了承下さい。

あくまで，HSPでお悩みの，真剣にこの会を必要として参加下さっている方が，以下の事情で来られなくなるような環境には絶対にしたくありませんので，こちらの部分は毅然と対応させて頂きます。

1）ネットワークビジネス勧誘行為…こちらに関しては，実際に接近被害にあったのがネットワークビジネスでしたが，宗教の勧誘，営業関係，全てにおいて同様です。

2）独自の考えを人に押し付けようとする行為…こちらに関しても実際にありました。この部分は，皆さまからのクレームと，主催の私自身が感じたことが重なった際は以降の参加をお断りさせて頂きます。最初の『参加対象者』に掲げましたように，あくまで『お悩みを抱えている人』を対象にしておりますので，『寄り添う』ことをベースに展開していける会を目指しています。

3）交流会以外での別の参加者の嫌がるような行為…この部分に関しては，あくまで自己責任でお願いしてしまうことになるのですが，主催の私が判断しても明らかに度が過ぎる行為と判断した場合，次回以降の参加を固くお断りさせて頂くこともあります。

4）主催側の許可の無い，会の録音，録画，写真撮影行為を全面禁止させて頂きます。当然の事ながら『守秘義務』参加頂く皆さまのプライバシーを守る目的です。 

※尚も，交流会を重ねる中で，じっくり検討をして，ルール作りを行なっていきます。

皆さま安心して頂ける場を提供できるように，いろいろと考えていきますので，どうかご安心して参加してください。