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【中目黒】ブッダとアドラー心理学に学ぶ 「アドラー流:人間関係で苦しむ人・人間関係が充実する人の行動パターン」ワークショップ-東京

2023年6月3日(土) 14:00〜15:30

4.16(6件)

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【中目黒】ブッダとアドラー心理学に学ぶ 「アドラー流:人間関係で苦しむ人・人間関係が充実する人の行動パターン」ワークショップ-東京

アドラー心理学と仏教から、人間関係で苦しむ行動パターンの特徴・人間関係が充実する行動パターンの特徴、そして不適切な行動パターンからの脱却方法が学べます

会場 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)
住所 東京都目黒区上目黒1丁目-7    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ 心理学 アドラー心理学 認知療法 認知行動療法 仏教 ワークショップ 勉強会 アドラー
事務局 心理学&仏教ワークショップ 東京    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ 心理学&仏教ワークショップ 東京

イベント詳細

「毎日が同じことの繰り返しに感じる。新たな刺激がほしい」

「今までない学びを得て、スキルアップや、いい人間関係づくりに役立てたい」

「職場以外の友達がほしい」

そんな気持ちに応えられるよう、この勉強会では、いろいろな職種の方が参加されて交流を深めていただくとともに、日常に生かせる心理学を紹介します。

 

❚ ワークショップのテーマ

今回のテーマは
ブッダとアドラー心理学に学ぶ「アドラー流 人間関係で苦しむ人・人間関係が充実する人の行動パターン
です。

 

『嫌われる勇気』がベストセラーとなったことで
一躍 知られるようになったのがアドラー心理学ですね。

 

アドラー心理学では、
人間の悩みは すべて対人関係の悩みである」といわれます。

「私は対人関係でまったく悩んでいません」という人は、
いないのではないでしょうか。

家族の間でも、職場の人との間でも、
どうしても気が合わない人、苦手な人、距離を置きたくなる人はいますよね。

 

しかし、私達は人とまったく関わらずに生きていくことはできません。

気が合わない人、苦手な人とともに生きていくことを避けることはできませんね。

では、そのなかで、どうすればより幸せに、精神的に健康に生きていけるのでしょうか。

 

アドラー心理学では、
対人関係の悩みを解消して幸せに生きるためには、“パーソナリティーが健康である”ことが大事、といわれています。

パーソナリティーとは、「認知行動パターン」のことで、
ものごとをどのように見て、どう考えて、どう行動しているか、ということです。

 

行動パターンが不適切なものであれば、人間関係で苦しむことになってしまいますが、
行動パターンが適切なものであれば人間関係はとても充実し、幸せに生きることができます

 

そこで、今回のワークショップでは、

  • 問題のある行動パターンの特徴
  • 健康な行動パターンの特徴
  • 不適切な行動パターンからの脱却方法

をご紹介していきます。

 

そして、このアドラー心理学と親和性があるのが、ブッダ(お釈迦様)の教えです。

AI研究の権威から「ブッダは偉大な心理学者である」と称賛されるほど、お釈迦様は人間の心理を詳しく教えられました。

仏教は初めて学ぶという方にも わかりやすく 仏教の観点での「人間関係を充実させて 幸せに生きる行動パターン」をお話しします。

 

❚ 勉強会の内容

◯あらゆる行動パターンの元にある、3つの価値観とは?

◯これでは必ず対人関係でトラブルが起きる…
 「具合の悪い不適切な行動パターン」の価値観

◯あなたはどの傾向にある?
 問題のあるライフスタイル(=認知行動パターン)の2つの型と、4つのパターン

◯人間関係がグッと充実する、健康な行動パターンの3つの特徴

◯タイプ別に詳しく紹介!
 不適切なライフスタイルからの脱却方法

 

❚ 参加された方のご感想

「嫌われる勇気」の本を読んではいたけど、具体的にイメージできていなかったので、今日の話を聞いて、具体的に理解することができました。

プレゼンの仕方がとても上手で、聞いていて全く飽きなかったです。

(20代・女性)

 

名前だけ知っていたアドラーについて、何を言っている人なのか知ることができました。

講師の語り口が穏やかで、聞いていてラクでした。

(30代・男性)

 

❚ タイム・テーブル

17:00 開始、自己紹介タイム(10分)

アドラー心理学の紹介(40分)
フリートーク(10分)
アドラー、ブッダの心理学の紹介(30分)

18:30 終了、終了後も希望者でフリートーク

 

❚ 参加費

1000円をお預かりしています。

 

❚ プレゼンター

南 雄一郎

2011年 金沢大学 工学部 卒業

大学時代に仏教を学び始め、17年。

現在はライターをしながら、仏教で説かれるブレない“人生の指針”を伝えることを目的に、心理学×仏教や自己啓発を切り口としたワークショップを開催。

ワークショップ累計回数は850回以上。

NPC法人HMC協会 認定心理カウンセラー(セルフ資格) 。

 

❚ お申し込みにあたって

• 会場詳細は、お申し込みをされた方にメールでお知らせします

• こくちーず以外から参加される方もいます

• ネットワークビジネスなどの勧誘目的での参加はご遠慮ください


開催場所

中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)東京都目黒区上目黒1丁目-7


お申込み

こちらのイベントはハイブリッドイベントとなっております。
オンラインのイベントに参加をご希望の場合は、こちらよりお申し込みください。


イベントチケット 金額(税込) 状態
イベント参加 ¥1,000 終了
募集期間:〜2023年6月3日(土) 13:00

イベントは終了しました


レビュー

主催グループ「心理学&仏教ワークショップ 東京」のイベントに参加された方のレビューです。

総合評価:
4.16
40代/女性

短時間で大事なポイントやコツを教えてくれるセミナー

ブッダと心理学という2つの構成でしたが、それぞれつながりもあり、それぞれをさらに学びたくなるようなセミナーでした。

40代/女性

また参加したいと思えるセミナー

とても参考になりました。バックエンド商品も良いと思います。また次回も参加させて頂こうと思っています。

20代/女性

元気をもらえるイベント

日常にいかせる人間関係のポイントをアドラー心理学と仏教から学べて、とても良かった。

20代/男性

楽しく分かりやすく学べました

こちらのセミナーには何回か参加させて頂いていますが、毎回身近な話から心理学や仏教の教えをわかりやすく解説頂きます。
体系的に学べ参加するごとに理解が深まります。
また参加したいと思います!

20代/男性

期待を超える満足のワークショップ♪

プレゼンターの南さんの知識が豊富で、聞いたことに丁寧に答えていただけます。

続けて参加したいセミナーでした!

30代/男性

アドラーと仏教について学べる

このセミナーはアドラーについてのことはもちろん、アドラーと仏教の関係など本を読むだけでは知ることのできない情報を多く得ることができました。
とても良いセミナーでした。

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