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アンガーマネジメント入門講座

Name: アンガーマネジメント入門講座
Start: 2019-10-27T13:00:00+0900
End: 2019-10-27T14:30:00+0900
Location: 大阪府立江之子島文化芸術創造センター
Rating: 4

2019年10月27日(日) 13:00〜14:30

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テレビ、雑誌、新聞でも話題になっているアンガーマネジメントの入門的なテクニックが学べる講座です。

会場	大阪府立江之子島文化芸術創造センター
住所	大阪府大阪市西区江之子島2-1-34　大阪メトロ「阿波座」駅8号出口より約150m 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ビジネススキル／自己啓発 > 自己啓発
タグ	アンガーマネジメント入門講座イライラモヤモヤ怒りの感情大阪怒り方コミュニケーション人間関係感情コントロールアンガーマネジメント診断
事務局	河野千鶴お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

「言わなくていい一言を言ってしまった」
「怒ったあとで罪悪感におそわれる」
「上手に怒れなくてモヤモヤする」
「あの時怒っておけばよかったと後悔する」等々

こんなふうに怒りの感情で後悔をしたことはありませんか？
「アンガーマネジメント」は怒らないことではなく、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングです。
「アンガーマネジメント」を実践すると、自分の気持ちを大切にできるようになるとともに余計なイライラをしなくて済むようになるので、気持ちが軽くなり穏やかに日々を過ごせるようになります。

この入門講座では、「アンガーマネジメント」の基本を90分で学習します。

＜アンガーマネジメント入門講座の内容＞

アンガーマネジメントとは？
アンガーマネジメントの３つの暗号
怒りの感情って何？
怒ってはダメなのか？
問題となる４つの怒り
怒りは第二次感情
カッとなったときに待つテクニック
私たちを怒らせるものの正体
怒りの性質 etc.

受講料：3000円+税（現地払い、現金のみ）
講座時間：90分

★ご自分の怒りの傾向を知るための「アンガーマネジメント診断(有料)」の受診を希望される方は、後日、ご案内を差し上げますので早めにお申込みください。
診断結果は文書で講座当日にお渡し致します(前日のお申込みの場合は、郵送でのお渡しになる場合があります）

アンガーマネジメント診断（希望者のみ）
基礎診断
（49問　怒りの強度・頻度・持続性・耐性・攻撃性を診断　1000円+税）
総合診断おススメ！
（91問　基礎診断に加えて、６つの特徴的な怒りの感情のクセを診断　2000円+税）
子供診断
（39問　総合診断の質問を簡単に、動物キャラクターで表現しています。　2000円+税）　

※お申し込み後に、自動返信メールが配信されます。もし配信されない場合は下記をお読みいただきご連絡いただくようお願いします。

① 　自動配信メールが配信されないときは、メールアドレスの入力の間違いや受信拒否の状態になっているケースが想定されます。このような場合、主催者からの連絡がお送りできない状態になっていますので、お手数ですが＠gmailが受信できるように設定をご確認いただき再度お申込みください。

②　または「主催者に問い合わせ」をクリックしていただきメッセージに必ずお名前と電話番号をご入力のうえ送信してください。メールでの返信ができない場合はお電話を差し上げて回答いたします。（電話番号の記載がない時はご連絡できない場合があります。ご注意ください）

講師：河野　千鶴　　　
　　　日本アンガーマネジメント協会認定アンガーマネジメントファシリテーター^TM
　　　銀座コーチングスクール認定コーチ

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開催場所

大阪府立江之子島文化芸術創造センター（大阪府大阪市西区江之子島2-1-34　大阪メトロ「阿波座」駅8号出口より約150m）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
アンガーマネジメント入門講座	￥3,300	終了
アンガーマネジメント診断( 総合診断)	￥2,200	終了
アンガーマネジメント診断(基礎診断)	￥1,100	終了
アンガーマネジメント診断(子供診断)	￥2,200	終了