ノルディックウォーキング♪
2018年10月14日(日) 13:00〜15:00
ポールを使用することでカラダの捻じれやズレを認識し美しい軽やかな動きを脳に上書きしていただきます。
会場 | おかざき治療院 |
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住所 | 大阪府大阪市淀川区三国本町3-8-16 3F 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | おかざき治療院 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
10月は以前よりご要望をいただいておりました、ノルディックウォーキングの開催となります。
ノルディックウォーキングは、まだしないのかー!?
暑い中でも参加するぞー!!
と熱烈なPRを受けておりましたが・・・
ごめんなさい、暑いときはしたくないんです。。苦笑
そんな事もありまして、だいぶ涼しくなる10月に開催させていただきます。させていただきます。
さて、舌のポイントの勉強会にご参加していただいた方はご存じなのですが
奥舌が挙上し正常な嚥下ができるようになればなるほど、全身も軽やかな動きになってまいります。
しかし、その時に歩き方の再教育をしなければいけないのです。
脳は以前の記憶のままの動作をしているので、動きが美しくなりづらいのです。
そのちょっとした動きも美しくなっていただくために、今回のノルディックウォーキングが非常にポイントとなってまいります。
このポールを利用することで全身の筋肉はどのくらい利用されるかご存知でしょうか?
中高生の若い子たちでも歩くときに良くても全身の約48%ほどの領域しか利用できないのです。
ノルディックウォーキングはその性質上、全身の約98%の領域を利用した動きを促します。
この利用できる領域がおおければおおいほど美しい所作につながってまいります。
また、面白いことにノルディックウォーキングして大半の方がすぐさま筋肉痛になります。笑
使えていなかった部分までしっかりと使った証拠ですね♪
今回はノルディックウォーキングの簡単な説明をおかざき治療院の3Fにて受けていただきまして。
後半はノルディックウォーキングのポールを利用して心地よい河川敷にてウォーキングしていただきます。
ポールのレンタル料は参加費用に含まれますのでご安心くださいませ。
お代金は当日できるだけお釣りが無いようお願い申し上げます。キャンセルポリシー有り。
開催場所
おかざき治療院(大阪府大阪市淀川区三国本町3-8-16 3F)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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ノルディックウォーキング | ¥3,000 | 終了 |
イベントは終了しました
フォトアルバム
変更履歴
- 定員を【20】から【10】に変更しました。2018年10月10日(水) 13:07
イベント参加 | 5/10 |
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