五行ライフ～心と体に優しい暮らし方～夏編 @山形

東洋医学を使えると、自分のココロとカラダのことがよく分かります。

そして、自分で自分をじょうずにケアできるようになれますし、家族や大事な人が元気になることを優しく手伝うことができるようになります。
東洋医学って、生活にちょっと使えるようになるだけで自然と元気になれる、とっても便利なツールなんです。

このクラスは、初めて東洋医学を勉強する人や、以前挫折したことがある人も安心して参加していただけるように、難しい言葉は使わずに説明しますので、どうぞ皆さん安心してご参加ください。

また、このクラスでは鍼灸の学校でも習わないような実践的な方法もお伝えしますので、鍼灸師さんやセラピストさんにも役に立つ内容だと思います。ぜひぜひご参加ください。

東洋医学には、五行っていうとっても便利な考え方があります。

コレは、世の中にあるものはみんな、木火土金水の５つのエネルギーが混ざって１つのモノが出来ていて、それぞれのエネルギーの混ざり具合の違いが、人の体格や性格、季節、食べ物の味などのそれぞれの違いになっている、という考え方です。

私たちは、季節や環境、食べ物や周りにいる人の五行のエネルギーの影響を受けながら生活をしています。自分の持って生まれた五行のバランスでいられると元気で、バランスが崩れると体調が崩れたり、気持ちが不安定になったりしてしまいます。

なので、自分の本来のバランスと、季節や体調に合わせた調え方が分かる五行は、毎日を元気に楽しく暮らすためにとっても便利なんです。

例えば、『火』の明るい、熱い、燃えるっていうイメージ、コレが火のエネルギーの性質なんです。
火のエネルギーが地上にあふれると熱い夏になり、昼間は明るく、私たちは活動的になります。
そして、もともと火のエネルギーをたくさん持って生まれた人は、明るくて、活動的なタイプの人になります。

もし、自分の中にある火のエネルギーが足りなくなってしまうと、なんだか元気が出ない、テンションが上がらない、楽しくない…なんてネガティブなサインが出てきてしまうので、火のエネルギーが増えるような生活をすると、自然と元気と明るさが戻るんです。

じゃあ、どうやって補給するの？と言うと、薬膳やマクロビオティックなどの食べ物を使う方法が有名ですが、なんでも良いんです。

人や食べ物に五行があるように、全てのモノとコトに五行があります。

好きなコト、美味しいモノ、気持ちいいコトは、今の自分に合っている五行のエネルギーで、嫌いなコト、美味しくないモノ、イヤなコトは、自分のバランスを崩すエネルギーなんです。
なので、それぞれの五行のエネルギーの性質が分かっていれば、心と体の不調がどのエネルギーの過不足から来ているのか？、その原因も、調える生活も分かるので、無理なく自分で元気になることができます。

苦手な方法なんてやらなくていいので、自分が無理なく出来る方法で五行を調えましょう。

火のエネルギーを補給しようと思ったら、体を温める、オシャレをする、コメディを見る、キレイに掃除をする、などいろんな方法があるので、その中でやりたいコト、やりやすいコトをやれば良いんです。

もう自分を調えるために、「がんばる」なんてコトはやって欲しくないので、自分が心地良いと感じる生活で、自然に元気になりましょうね。

五行で自分のことを知って、生活全体で自分を調える。
そんなかんたんで自分に優しい生活が『五行ライフ』です。

今回の夏編は「熱のコントロール」をテーマに【火】のエネルギーと夏の優しい暮らし方の話をします。

夏を元気に過ごしたい人。

なんだかテンションが上がらない人。

ちょっと焦りやすい人。

もっと陽気に楽しみたい人。

ついつい見栄を張ってしまう人。

ついつい人と比べてがんばってしまう人。

気になることがある方は、東洋医学の熱のコントロールの方法がきっと役立ってくれると思いますので、ぜひぜひご参加ください。

どうぞよろしくお願い致します。

 同じ日の午後に開催するクラスのお知らせ
・10:00～13:00　自分で生理と更年期を調える東洋医学の使い方

 必ず事前にご確認ください。
●このクラスは時間が長いクラスなのでお子さんと一緒には参加できません。
●お申込後、当サイト「こくちーず」から申込完了メールが必ず届きます。
  事前に「こくちーず」のメールを受信できるように、メールの設定をお願いします。
●届かない場合は、申込みが出来ていない可能性がありますので、当院までメールでご確認をお願い致します。
●キャンセルされる場合、前日までは「こくちーず」からご自身でキャンセルの手続をお願い致します。
●当日のキャンセルは当院までメールでお知らせください。
●下記のキャンセルポリシーを忘れずにご確認ください。

【キャンセルポリシー】
・教室の準備の都合上、前々日、前日のキャンセルで５０％、当日で１００％のキャンセル料を頂きます。
・返金の際、事務手数料として頂く￥1000を引いた額を返金いたします。

【申込み、問合せ後に返信メールが届かない場合】
申込み後、すぐに【こくちーず】から申し込み完了のメールが届きます。
届かない場合は、申込みが出来ていないか、メールが受信できない設定になっている可能性がありますので、当院まで確認のメールをお送りください。

お問い合わせの場合、通常 2、3 日以内に返信のメールをお送りしています。
もしメールが届かない方は当院までお電話でご連絡ください
011−616−1133

【こくちーずからのメールを受信できない場合】
変更方法が書いてありますので、コチラをご確認ください。
●メールの受信設定の変更方法●

 【受講料】
￥7.000-　＊鍼灸の学生￥4.000-
こくちーずからお申込み後、こくちーずから申し込み完了のメールが届きましたら、クラス開講の１週間前までにお振込みください。
＊お振込み頂けなかった場合、キャンセルされたものとしてコチラでキャンセルの手続きをさせて頂きますのでご了承ください。

～振込先～　

【ゆうちょ銀行】
・ゆうちょ銀行または郵便局でお振込みの場合
記号：10000　番号：55459001　口座名義：アベ　マサミチ

・他金融機関からゆうちょ口座へお振込みの場合
銀行名：ゆうちょ銀行
支店名：〇〇八（ゼロゼロハチ）
店番：008
預金種目：普通預金
口座番号：5545900

 【テキストについて】
各クラスの開催４日前くらいにPDFのデータをメールに添付してお送りしますので、必要な方はご自身で印刷をお願いいたします。
＊プリンターをお持ちでない場合、コンビニでも印刷できます。
＊もし前日になってもメールが届いていなければ、お手数ですが当院までご連絡ください。

 【講師】
安部雅道（あべまさみち）
風の音治療院院長　・　鍼灸師
風の音治療院　HP
風の音治療院　Facebook

元気に自分らしく暮らしている人でいっぱいになるように、東洋医学とマクロビオティックを使った自分で元気になれる方法を治療と一緒に伝えています。
できるだけたくさんの人に知ってもらって、元気になってもらいたいので、札幌を中心に道内、東京、沖縄などで年間約５０回講座を開催しています。

●過去に開催した講座の動画（youtube）●
・なんで病気になるのか？原因とサインの見方　癌の自然療法　冒頭無料公開
・子供に優しい生活勉強会～勉強編～