7/18(土)のんびり簡単ストレッチ【あくび体操】 東京
2015年7月18日(土) 14:00〜15:30
あくびが出るくらいにのんびりしちゃう体操のワークショップです。
会場 | 港区立麻布区民センター 第1・2和室 |
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料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | 一般社団法人UP ワークショップ事業部 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | 一般社団法人UP |
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イベント詳細
今回開催されるワークショップは【あくび体操】です。
講師の方は、アクビ体操オフィスのたんだあつこ様です。
皆さん、「あくび体操」ってご存知ですか?
「あくび体操」はその名のとおり、あくびが出るくらいにのんびりしちゃう体操です!
実際に、やっている途中で寝ちゃう人もいるぐらいなんです。
そんな、のんびりとした体操を使って溜め込んだ心と身体の疲れをセルフケアしてみませんか?
座ったままでも、寝転がってもできますよ♪
一度覚えたらご自宅でも『〜しながら』でできちゃう体操なんです。
以前UPのワークショップで行ったYoutube動画を載せますのでよければご覧ください。
http://youtu.be/p6LdCnJVNT4
皆さんのご参加お待ちしております。
【詳細】
□ 開催日:7月18日(土)
□ 集合:13:50
□ 開始:14:00
□ 終了:15:30
□ 定員:10名
□ 開催者:アクビ体操オフィス たんだあつこ様
http://www.kenkoukotsu-akubi.com
□ 場所:港区立麻布区民センター 第1・2和室
六本木5-16-45
http://www.azabu-civiccenter.jp/shisetsu/access.html
地下鉄 日比谷線・大江戸線: 六本木駅下車 3番出口徒歩6分
□ 準備物:動きやすい服装・水分
□参加費:
一般 ¥1000
学生 ¥500
20才以下 ¥0
UP会員 ¥0
※参加費の徴収は、当日受付にて行います。学生の方は学生証のご提示をよろし
くお願いいたします。
参加決定は先着順となっております。参加ご希望の方はお早めの予約をよろしく
お願い致します。
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開催場所
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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一般 | ¥1,000 | 終了 |
学生 | ¥500 | 終了 |
20歳以下 | 無料 | 終了 |
UP会員 | 無料 | 終了 |
募集期間:2015年7月7日(火) 12:00〜2015年7月18日(土) 14:00
イベントは終了しました
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終了
イベント参加 | 7/10 |
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