【中目黒】ブッダとアドラー心理学から学ぶ 「自らの人生を生きるための“属性付与”の退け方」ワークショップ-東京
2022年1月19日(水) 19:30〜21:00
アドラー心理学と仏教から、他人の評価に左右されず、自らの人生を生きるための“属性付与”の退け方について学べるワークショップです
会場 | 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分) |
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住所 | 東京都目黒区上目黒1丁目-7 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | アドラー心理学 心理学 仏教 人間関係 ワークショップ 勉強会 アドラー 属性付与 |
事務局 | 心理学&仏教ワークショップ 東京 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | 心理学&仏教ワークショップ 東京 |
イベント詳細
「毎日が同じことの繰り返しに感じる。新たな刺激がほしい」
「今までない学びを得て、スキルアップや、いい人間関係づくりに役立てたい」
「職場以外の友達がほしい」
そんな気持ちに応えられるよう、この勉強会では、いろいろな職種の方が参加されて交流を深めていただくとともに、日常に生かせる心理学を紹介します。
❚ ワークショップのテーマ
今回のテーマは
ブッダとアドラー心理学から学ぶ「自らの人生を生きるための“属性付与”の退け方」
です。
「たった一度の人生、自分で決めたい」
「他人に決められたくない」
という思いを持つ人は多いと思います。
しかし実際は、最後に「他人の期待に合わせるのではなく、自分に正直に生きたかった」という後悔をしている人は最も多いのです。
そうなるのは、他人からの批判をどうしても恐れてしまうからです。
他人から「あなたは〇〇な人だ」と、その性質を決められることを“属性付与”といいます。
私達は両親や友人、恋人などからさまざまな属性付与を受け、他者からの批判を恐れ、その属性付与を甘んじて受け入れてしまい、「他人の期待に合わせなければよかった」と嘆くのですね。
『嫌われる勇気』の著者・岸見一郎さんが、
「このような親をはじめとする他の人からの属性付与を受け入れる必要はありません。
他の誰が何といおうと、自分はこうだ、といっていいと思うのです」
と語っているように、後悔しないためには「自分はこうだ」と言い、属性付与を退ける勇気が必要なのです。
ワークショップでは、
- 自分の人生を生きられなくなる“属性付与”とはそもそも何か?
- 属性付与を受け入れてしまう心のメカニズム
- 属性付与を退ける勇気を持ち、自らの人生を生きる方法
についてお話しします。
このアドラー心理学と親和性の高いのがブッダの教えです。
仏教を説かれたお釈迦様は、人間の心について詳しく説かれました。
それは、現代の心理学者が、仏教は現代の心理学に矛盾するどころか、「仏教はまさに『心理学』である」と称賛するほどであり、人間関係を良好するヒントも多く教えられています。
ワークショップでは、その仏教の内容もからめて、属性付与を退ける方法をお話ししていきます。
❚ 勉強会の内容
◯多くの患者を看取った看護師の語る「最後に最も後悔していること」
◯対人関係の悩み、ひいては人生の後悔を引き起こす“属性付与”とは?
◯属性付与を甘んじて受け入れてしまう心のメカニズム
「『他者の指示』を仰いで生きていたほうが楽」
◯属性付与を受けて入れてしまうことの問題点
◯「自分で人生を決める勇気」を持つ2ステップ
- 課題の分離
- 結末の予測
❚ 参加された方のご感想
「嫌われる勇気」の本を読んではいたけど、具体的にイメージできていなかったので、今日の話を聞いて、具体的に理解することができました。
プレゼンの仕方がとても上手で、聞いていて全く飽きなかったです。
(20代・女性)
名前だけ知っていたアドラーについて、何を言っている人なのか知ることができました。
講師の語り口が穏やかで、聞いていてラクでした。
(30代・男性)
❚ タイム・テーブル
18:00 開始 、自己紹介タイム(10分)
アドラー心理学の紹介(40分)
フリートーク(10分)
アドラー、ブッダの心理学の紹介(30分)
19:30 終了、終了後も希望者でフリートーク
❚ 参加費
1000円をお預かりしています。
❚ プレゼンター
南 雄一郎
2011年 金沢大学 工学部 卒業
大学時代に仏教を学び始め、17年。
現在はライターをしながら、仏教で説かれるブレない“人生の指針”を伝えることを目的に、心理学×仏教や自己啓発を切り口としたワークショップを開催。
ワークショップ累計回数は750回以上。
NPC法人HMC協会 認定心理カウンセラー(セルフ資格) 。
❚ お申し込みにあたって
新型コロナ感染予防対策
上記のバッジを表示しているイベント主催者は、新型コロナ対策のガイドラインに沿って感染予防対策を徹底しております。
イベント参加者の方にもご協力いただく必要がございますので、新型コロナ対策のガイドラインをご確認いただいた上でお申し込み及びご参加いただくようご協力よろしくお願いいたします。
開催場所
中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)(東京都目黒区上目黒1丁目-7)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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イベント参加 | ¥1,000 | 終了 |
イベントは終了しました
レビュー
主催グループ「心理学&仏教ワークショップ 東京」のイベントに参加された方のレビューです。
短時間で大事なポイントやコツを教えてくれるセミナー
ブッダと心理学という2つの構成でしたが、それぞれつながりもあり、それぞれをさらに学びたくなるようなセミナーでした。
また参加したいと思えるセミナー
とても参考になりました。バックエンド商品も良いと思います。また次回も参加させて頂こうと思っています。
元気をもらえるイベント
日常にいかせる人間関係のポイントをアドラー心理学と仏教から学べて、とても良かった。
楽しく分かりやすく学べました
こちらのセミナーには何回か参加させて頂いていますが、毎回身近な話から心理学や仏教の教えをわかりやすく解説頂きます。
体系的に学べ参加するごとに理解が深まります。
また参加したいと思います!
期待を超える満足のワークショップ♪
プレゼンターの南さんの知識が豊富で、聞いたことに丁寧に答えていただけます。
続けて参加したいセミナーでした!
アドラーと仏教について学べる
このセミナーはアドラーについてのことはもちろん、アドラーと仏教の関係など本を読むだけでは知ることのできない情報を多く得ることができました。
とても良いセミナーでした。
イベント参加 | 6/7 |
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