腰痛、肩こり、坐骨神経痛などの方へ。からだを動かしお話しましょう! 「運動&リラクゼーション」「ペインCafé」
2019年12月5日(木) 13:15〜16:30
ダンスやリラクゼーション。腰痛学校の本の中の運動と交流をします
会場 | 武蔵小山駅 周辺会議室 |
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住所 | 東京都品川区 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 腰痛 慢性痛 グループ 心理学 アドラー 読書会 腰痛学校 認知行動療法 心身相関 ストレス |
事務局 | 痛みを学び、自立をめざす【腰痛学校】 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | 『人生を変える幸せの腰痛学校』本の中の腰痛学校 |
イベント詳細
腰痛・坐骨神経痛など慢性の痛みのある方、
心身の不調がある方、
心身について学び、自分で治しましょう。
【腰痛学校】は、
『人生を変える幸せの腰痛学校』著者伊藤かよこによる、
こころとからだについて学ぶ学校です。
腰痛に限らず、心身に不調を抱えた方、心身について学びたい方、
医療関係者の方が参加されています。
12月5日は2つを講座を開催します。
13時15分~「運動&リラクゼーション」
『人生を変える幸せの腰痛学校』(プレジデント社)の本の中で行っている運動、
主にダンスとリラクゼーションを行います。
※定員は5名ですのでお早めにお申し込みください。
15時~「ペインCafé」
からだのどこかに慢性の痛みを抱える方の分かち合いの場です。
自分の体験や気持ちなどをお話しましょう。
※医療相談やカウンセリングの場ではありません。
※ファシリテーター 伊藤かよこ
『人生を変える幸せの腰痛学校』著者
【こんな方におすすめです】
☑ 慢性の痛みでお悩みの方
☑ 痛み以外の慢性の不調でお悩みの方
☑ 「腰痛学校」読者で、本の中のグループ療法を体験したい方
☑ 治療者、カウンセラーなど、こころとからだに関するお仕事の方
※『人生を変える幸せの腰痛学校』読者でなくても参加できます。
【参加費】
「運動&リラクゼーション」1000円
「ペインCafé」 1000円
※【腰痛学校】コミュニティの方は両方無料です。
『人生を変える幸せの腰痛学校』コミュニティのメンバー募集中。
くわしくはこちらから
https://camp-fire.jp/projects/view/161709
【持ち物】
・カラダを動かしやすい服装でお越しください (和室での開催です)
・飲み物
【今後の予定】
【腰痛学校】のページでご確認ください
https://www.kokuchpro.com/group/taikenlabo/
※申し込み後に、会場などを記載した申し込み完了メールが届きます。
届かない場合は、「迷惑メールフォルダ」をご確認ください。
開催場所
武蔵小山駅 周辺会議室(東京都品川区)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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運動&リラクゼーション | ¥1,000 | 終了 |
ペインCafé | ¥1,000 | 終了 |