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【北池袋】ボクササイズで効率よくダイエット

2018年6月24日(日) 10:00〜12:00

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【北池袋】ボクササイズで効率よくダイエット

ボクササイズでダイエットをしてみませんか?

会場	上池袋第二区民集会室
住所	東京都豊島区上池袋3-13-5　会議室地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ファッション／美容健康 > メイク
タグ	ダイエットボクササイズ減量筋トレ女子筋トレトレーニング痩せるボディメイクジムボディメイキング
事務局	ボクササイズダイエットお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

ボクシング動作を取り入れたボクササイズは、誰もが気軽に取り組むことができるダイエット法として人気です。

【ダイエットに効果抜群】

ボクササイズはボクシングを一般の方のためにアレンジしたエクササイズですが、動作そのものはボクシングとほとんど変わりません。

通常の有酸素運動と比べても消費カロリーが多く、高いダイエット効果が期待できます。

老若男女問わず誰もが気軽に楽しめるのが、ボクササイズのよさです。ダイエットはもちろん、純粋に運動を楽しんでみたいといった人も、ぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか。

【スケジュール】

１．あいさつ

２．基本動作のレクチャー

３．シャドウボクシング（その後休憩）

４．ミット打ち（以上で60分くらいになります）

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開催場所

上池袋第二区民集会室（東京都豊島区上池袋3-13-5　会議室）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
ボクササイズダイエット	￥500	終了

募集期間：2017年11月28日(火) 18:00〜2018年6月23日(土) 23:59

イベントは終了しました

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終了

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