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オンラインで♪ セルフケア講座 ~姿勢を整えよう♪~

2022年2月13日(日) 16:00〜17:00

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オンラインで♪ セルフケア講座 ~姿勢を整えよう♪~

正しい姿勢で毎日過ごせると、ストレス緩和、自己肯定感もアップします

イベント形態 オンライン
Webセミナー Zoom
料金制度 有料イベント
ジャンル >
事務局 イルチブレインヨガ天神スタジオ    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

イベント詳細

リモートワークの座りっぱなしや寒い夜寝るときなど
体が縮こまるだけでも立つ姿勢が変わっていきます。
姿勢を正すと体も心も変化していきます。
ピンと伸びた背筋は呼吸もしやすく
血流がよくなり、リラックス効果もあります。

体験内容
姿勢チェック
姿勢を整えるストレッチ

講師:門岡 弥生(ブレイントレーナー1級)指導歴10年

日 時:2月13日(日)
会 場 :オンラインにて実施
時 間:14:00~/16:00~(所要時間60分)         
会 費 :1000円(要予約)
定 員 :各回 1名
参加資格:老若男女どなたでもOKです!

参加費は前払いになっております。
参加者の方には、別途メールでご案内させて頂きます。

フォームでのお問合わせの際、コメント欄に日中ご連絡のできる電話番号をお書きください。

詳しいお問合せは、その他の日程昨日がありましたら、お問合せフォーム又は、下記までお気軽にご連絡ください。
<予約・お問合せ>
イルチブレインヨガ天神スタジオ
(092)714-1883
HP:https://ilchibrainyoga-tenjin.com/
メール:ilchi.tenjin@gmail.com
担当 : 百田



開催場所

オンライン


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
参加費
Zoom
¥1,000 終了
募集期間:〜2022年2月13日(日) 16:00

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