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06月17日(日)【動きづくり】走らない講習会

Name: 06月17日(日)【動きづくり】走らない講習会
Start: 2018-06-17T10:00:00+0900
End: 2018-06-17T12:00:00+0900
Location: アウトドアベース・ソトアソ「O.B.S.きさいち」
Rating: 4

2018年6月17日(日) 10:00〜12:00

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ランナーのための”走らない”動きづくり講習会

会場	アウトドアベース・ソトアソ「O.B.S.きさいち」
住所	大阪府交野市地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	スポーツ／格闘技 > その他スポーツ
事務局	アウトドアベースソトアソお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

～ランナーのための”走らない”動きづくり講習会～

「レース前で調整したいのに脚を痛めて走れない！」

「直ぐに足が攣ってしまって、長い距離を走れない...。」

「膝が痛くなるので楽しいはずの下りが不安で・・・・・。」

そんな悩める”トレイルランナー”の方のケガ予防を目的としたカラダの使い方「動きづくり」講習会を開催いたします。
筋肉・関節・骨の連動性をマスターしていただき、重心移動（カラダの使い方）を意識して動く仕組みをしっかりマスターしていただきます。

講師は、スカイランニングレースの上位入賞実績をもち、2018比叡山インターナショナルトレイルランでは50マイル完走（8位）で、距離を問わず実力を発揮している若手大注目株！Sotoasoオフィシャルサポートランナー「和田優一選手」です。

職業もトレーナー兼鍼灸師で、日本代表クラスのアスリート帯同トレーナーから、小学生の陸上クラブコーチまでこなす和田選手の「”動きづくり”講習会」、知って損はない内容間違いナシです！
是非ふるってご参加ください！お待ちしております！

※参加された方にはその日から1ヶ月間使用できる＜10%OFF クーポン＞プレゼント！

【開催日時】2018年6月17日（日）10：00～12：00

【集合・解散場所】アウトドアベース・ソトアソ「O.B.S.きさいち」
　京阪電車交野線「私市(きさいち)」駅　改札前10秒

【参加費用】
参加費一般：2,500円
Sotoasoメンバー：2,000円

【服装・持ち物】
・シューズ：ランニングorトレイルランニング用シューズをお奨めします。
・水分補給ができる飲料(飲料水又はスポーツドリンク等)
・運動に適した服装をご用意ください。
・着替え、タオル、小銭等…など
・お荷物は「O.B.S きさいち」でお預かりできます。貴重品は携帯してください。

当日荒天の場合は中止とさせていただきます。（前日夕方あるいは当日の朝に連絡させていただきます）

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