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【腰痛学校】伊藤かよこによる「自分で学び、自立するための健康講座」読書会セルフケア編

Name: 【腰痛学校】伊藤かよこによる「自分で学び、自立するための健康講座 」読書会セルフケア編
Start: 2019-06-07T13:15:00+0900
End: 2019-06-07T16:00:00+0900
Location: 武蔵小山駅 周辺会議室

2019年6月7日(金) 13:15〜16:00

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#腰痛学校

【腰痛学校】伊藤かよこによる「自分で学び、自立するための健康講座」読書会セルフケア編

【腰痛学校】は、腰痛改善小説『人生を変える幸せの腰痛学校』(プレジデント社)をもとに、心身について学び、自分で治すためのスキルを身につけ、仲間をつくる学校です

会場	武蔵小山駅周辺会議室
住所	東京都品川区地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
タグ	腰痛慢性痛グループ心理学アドラー読書会腰痛学校認知行動療法心身相関ストレス
事務局	痛みを学び、自立をめざす【腰痛学校】お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	『人生を変える幸せの腰痛学校』本の中の腰痛学校

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イベント詳細

『人生を変える幸せの腰痛学校』コミュニティのメンバー募集中。
くわしくはこちらから
https://camp-fire.jp/projects/view/161709
メンバーになると、セルフケア編は無料で受講できます。

【腰痛学校】は、『人生を変える幸せの腰痛学校』の世界観にもとに、
身体や心がちょっとしんどい人が元気になるための知識やスキルを身につけ、
仲間をつくる学校です。

【腰痛学校】には５つの講座と2つのクラブ活動があります。
詳しくはこちら
https://www.kokuchpro.com/group/taikenlabo/

5月7日（火）は、クラブ活動の読書会セルフケア編として、
軽いエアロビクスや筋トレを行います。

なにかを教わる場ではなく、
私も参加者もみんなが対等な立場で共に創り上げる場です。
ゆるくて楽しいのが特徴ですので、
緊張せずに気楽にいらしてくださいね。

※定員は最大6名です。
どうぞお早めにお申し込みください

【こんな方におすすめです】
☑　「腰痛学校」読者の方
☑　本の中のグループ療法を体験したい！
☑　腰痛の方はもちろん、腰痛以外の体調不良で悩んでる方
☑　治療者、カウンセラーなど、こころとからだに関するお仕事の方

【時間】 13時15分～16時

【参加費】1000円
※腰痛学校コミュティメンバーは無料（月に1回）

【持ち物】
・本『人生を変える幸せの腰痛学校』
・バスタオル
・テニスボールなどのボール　（ゴロゴロします）
・カラダを動かしやすい服装でお越しください　（和室での開催です）
・飲み物

【今後の予定】
【腰痛学校】のページでご確認ください
https://www.kokuchpro.com/group/taikenlabo/　

HP　https://pain-school.com/

※申し込み後に、会場などを記載した申し込み完了メールが届きます。
届かない場合は、「迷惑メールフォルダ」をご確認ください。

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