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臨床心理士が伝えるマインドフルネス【実践編】

Name: 臨床心理士が伝えるマインドフルネス【実践編】
Start: 2019-03-10T10:30:00+0900
End: 2019-03-10T12:30:00+0900
Location: マインドセット・デザインズ
Rating: 4

2019年3月10日(日) 10:30〜12:30

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マインドフルネスの実践を中心としたプログラムです。マインドフルネスが初めての方も経験者も大歓迎です。

会場	マインドセット・デザインズ
住所	東京都港区南青山2-18　場所の詳細は後日参加者にご連絡いたします。地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	その他 > その他
事務局	マインドセット・デザインズお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

臨床心理士が伝えるマインドフルネス【実践編】

マインドセット・デザインズでは2018年4月から、「臨床心理士が伝えるマインドフルネス実践講座」を行って参りました。毎回満席となり、リピーターも増えつつある状況で大変ありがたく思っております。

今回もマインドフルネスの実践を中心としたプログラム、「臨床心理士が伝えるマインドフルネス【実践編】」を開催いたします。初めてマインドフルネスに触れる方、経験者ともに大歓迎です。

そして今回も前回に引き続き、臨床心理士仲間で友人の独立行政法人国立病院機構　久里浜医療センター心理療法士の杉浦久美子さんをお招きし、マインドセット・デザインズ廣田とのジョイント企画となります。杉浦さんはMBCT（マインドフルネス認知療法）をメインにマインドフルネスの研鑽を積まれてきました。私はこの1年は特に、MSC（マンドフルネスセルフコンパッション）を中心に学びを深めてまいりました。二人の持ち味を活かして行う講座となります（杉浦さんと廣田の略歴を以下に掲載します）。

そして現在、新たな企画を考えているため、単発のマインドフルネス講座は今回以降はしばらく行わない予定です。これまで「興味はあるけど行ったことないな」という方、どうぞこの機会にご参加ください。もちろんリピーターも大歓迎です！

日曜日の午前中、マインドフルな時間をともに過ごしましょう。8名様限定です。

【講師】廣田　靖子（ひろたやすこ）

マインドセット・デザインズ代表,　東京電機大学非常勤講師, 臨床心理士

高校教諭、ゴールドマン・サックス証券会社勤務を経て臨床心理士の道へ（お茶の水女子大学大学院博士後期課程単位取得退学）。12年前、出産後の職場復帰で心身のバランスを崩したことから瞑想に出会い、瞑想が日常のものとなる。その後、心理療法としてのマインドフルネスに関心を持ち、数々の研修で研鑽を積むとともに、現在は脳科学に基づく心理臨床（ニューロフィードバック）、カウンセリングを日々行っている。日本マインドフルネス学会所属。【主な研修】マーク・ウィリアムズ指導によるMBCT3daysワークショップ修了、MSC8週間プロラム修了、クリス・ガーマー指導によるMSC5day集中プログラム修了など。

【講師】杉浦　久美子（すぎうらくみこ）

独立行政法人国立病院機構久里浜医療センター心理療法士（臨床心理士）。
同センターにおいて、依存症や精神病圏の方へのマインドフルネスの研究やプログラム運営に携わる。健康、病気の境を超えて、さまざまな苦悩を抱えた人が、今この瞬間をあるがままに受容するシンプルなマインドフルネスの実践を通じ、穏やかな心を取り戻し育んでいく援助を実践している。
●研修・ワークショップ参加歴
・日本マインドフルネス学会
　マーク・ウィリアムズ指導によるMBCT3dayワークショップ
　MBCT教師養成トレーニングモジュール2、モジュール３、モジュール４修了
・MBSR研究会
　8週間MBSRプログラム修了
●著作
依存から抜け出すためのマインドフルネスワークブック（日本評論社）共著、翻訳

【日時】 2019年3月10日（日）　10:30-12:30　開場10:15

【会場】マインドセット・デザインズ　

港区南青山２－１８　（外苑前駅徒歩4分、青山一丁目駅徒歩7分）　　

詳細は参加者に追ってご連絡いたします。

【参加費】　3500円

【参加人数】8名まで　

【服装、持ち物】

座りやすい、動きやすい服装でおいで下さい。（短いスカートは避けた方がよろしいと思います）

着替えも出来ます

椅子でもヨガマットでもお好きなスタイルでご参加いただけます

それでは、皆さまのお越しを心よりお待ちしております。

マインドセット・デザインズ廣田靖子