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注目

【高松市】効率よく痩せる♪ダイエット講座

【高松市】効率よく痩せる♪ダイエット講座

開催日	2022年12月27日(火) 14:00〜15:00
開催場所	スターバックスコーヒー JR高松駅店（香川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	日本ヘルスケア協会

終了

定員4人

無料イベント

頑張っても我慢してもなかなか痩せない、もしくはダイエットの秘訣を知りたい方向けに

ダイエット栄養運動エクササイズ筋肉筋力トレーニング食事スポーツトレーニング体づくり

注目

<ハイブリッド開催心理学講座> ブレない自分になる心のエクササイズ～マインドフルネス

<ハイブリッド開催心理学講座> ブレない自分になる心のエクササイズ～マインドフルネス

開催日	2022年6月26日(日) 14:00〜15:30
開催場所	音サロンRAKUDO （香川県）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > その他哲学・心理学

終了

定員10人

マイナス感情に振り回されず、自分らしく生きるためのちょっとしたコツ、実践法を学びます。

ハイブリッドイベント

心理学自己理解人間関係コミュニケーションオンライン ZOOM 自己肯定感ターニングポイント

注目

健康フラクラス体験会

健康フラクラス体験会

開催日	2022年7月2日(土) 14:00〜15:00
開催場所	レンタルスタジオsimasima （香川県）
ジャンル	趣味／ライフスタイル > 趣味

終了

定員6人

エクササイズとしてフラを踊るクラスです。

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