シェイプボクササイズ
個人
ダイエット、運動不足解消を目的としたエクササイズです。実際にグローブをはめてのミット打ちもあるのでストレス発散も出来ます。男女年齢問わず初めての方大歓迎。

グループ紹介

 シェイプボクササイズはダイエット、運動不足解消をして頂く為のグループです。  実際にグローブをはめてミット打ちやサンドバックを叩くのでストレス発散にも効果的。楽しみながら理想のボディーを作ります。  男女年齢問わず初めての方でも気軽にご参加頂けます。

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